我是一名18歲的女學(xué)生

2024-01-21 01:48

你好,我是一名18歲的女學(xué)生,從初一開始就有點駝背,到現(xiàn)在越來越嚴重,現(xiàn)在矯正還來得及嗎,如果檢查矯正背部能挺直嗎?應(yīng)該用什么方法矯正?
1個回答
你的這種情況考慮都是由于小時候缺鈣或者是不良的坐姿造成的駝背。 現(xiàn)在還可以,嬌正過來一定要養(yǎng)好的坐姿,多吃新鮮的水果蔬菜,多補補鈣,加強鍛煉,注意每天抬頭挺胸睡硬板床。慢慢就會恢復(fù)的。
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