初三學(xué)生怎樣學(xué)會自律

第一，初三這個年齡，你能考察自己的自控力、注意力，反思和自我修正，已經(jīng)很不錯了。人的成長就是自我察覺和認(rèn)識的過程，同時，也要意識到人是天生有缺陷的，所有人都做不到絕對的自律。你需要接納當(dāng)下的自己，接納這個缺乏自控力、把時間浪費(fèi)在與主業(yè)無關(guān)事情上的自己。做到這一點，你的壓力會少一點，進(jìn)而繼續(xù)下面的行動。

第二，明確重要事項。中考在即，我想這才是你的主業(yè)，你需要把自己欠缺的科目當(dāng)作重點，努力提高成績。80/20原則告訴我們，你只要80%時間做好就夠了，你應(yīng)該注重課上時間，課下學(xué)習(xí)時間有重點的補(bǔ)足知識漏洞，余下的時間完全可以關(guān)注自己喜歡的其他事情，比如運(yùn)動、聽歌、看電影（如果你有時間的話）。平衡很重要，適當(dāng)?shù)男菹⒂兄谔岣咝?，學(xué)習(xí)效率遠(yuǎn)比時間量重要。

第三，暫時不用來知乎學(xué)習(xí)“如何自律”，或者去找書、找文章來了解。對于自我掌控，是一個漫長的過程，你也許還有7年、10年甚至更長的學(xué)習(xí)生涯，你有足夠的時間來修行，慢慢了解，與自己共處、共同進(jìn)步?，F(xiàn)在，去看書、做題、聽課，實現(xiàn)你預(yù)想的分?jǐn)?shù)。退一步講，如果你真的沒考上重點，你更應(yīng)該從初三的心理蛻變中成長，前路漫漫，現(xiàn)在開始并不晚。