8歲的小孩能喝成長奶粉嗎，兒童成長奶粉有沒有副作用

　　因?yàn)槌砷L奶粉中富含豐富的鈣物質(zhì)，所以有很多的媽媽都會(huì)給自己的孩子喝成長奶粉幫助他們成長發(fā)育，比如說有的孩子在到了8歲的時(shí)候還會(huì)繼續(xù)喝成長奶粉。那么8歲的小孩能喝成長奶粉嗎，兒童成長奶粉有沒有副作用?

　　八歲的話，是可以通過食物來補(bǔ)充營養(yǎng)的，平時(shí)做到飲食均衡，不挑食，不偏食，就不會(huì)營養(yǎng)不良的，如果要衫悉喝奶粉的話，最好也是選擇相應(yīng)月齡的奶粉

　　兒童多喝牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育，牛奶中含有多種礦物質(zhì)工，其中礦物質(zhì)磷就是最重唯侍要的存在，這種物質(zhì)可以直接作用于人類的大腦，能促進(jìn)腦細(xì)胞再生，對兒童大腦發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，因此兒童多喝牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育，能變得越來越聰明。同時(shí)，兒童多喝牛奶能保護(hù)他們的眼睛，促時(shí)眼部發(fā)育，預(yù)防視力下降，另外兒童多喝牛奶還能補(bǔ)或山乎鈣，鈣這種成分對兒童的牙齒和骨骼發(fā)育都有很在的好處，能讓兒童身高穩(wěn)定增長，而且還能預(yù)防兒童軟骨病的發(fā)生。

　　不過兒童喝牛奶雖然有好處，但是也不宜過量，這一點(diǎn)家長也需要注意。一般來說，小孩每天最好要保證250毫升左右的牛奶，爭取喝400-500毫升牛奶，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，最好喝750毫升，但不宜超過1000毫升。一旦過量不僅無法吸收，還有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。

　　奶粉是將牛奶除去水份后制成粉末，添加適量的維生素、礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品，適宜保存。嬰兒配方奶粉調(diào)整了乳清蛋白與酪蛋白的比例，使其更接近于母乳。其中乳清蛋白比例增加，有助于寶貝的睡眠，促進(jìn)大腦發(fā)育，并可以提高蛋白質(zhì)的生物利用度，使寶貝更容易消化吸收

　　1.供給營養(yǎng)，補(bǔ)充能量

　　奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，可以為機(jī)體供給營養(yǎng)及補(bǔ)充能量。

　　2.有利腸道健康

　　奶粉中含有乳糖，可以促進(jìn)腸道內(nèi)益生菌的生長，抑制不正常的發(fā)酵現(xiàn)象，有利于腸道的健康。

　　3.維生素豐富

　　奶粉富含多種維生素，其中維生素A能維持視力;維生素D促進(jìn)鈣的吸收，對于青少年和中老年人尤為有益;而維生素E則可以延緩衰老。

　　幼兒奶粉含有牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，為幼兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)。