朋友跟他妻子吵架了怎么安慰(這三種安慰別人的方式)

2024-01-18 18:35

1個(gè)回答

文/江小黑

每個(gè)人這一生,都會經(jīng)歷很多事,遇到很多人。

我們期盼著事事順?biāo)?、一切如愿,可愛恨糾纏、是非對錯(cuò),每天都在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中上演,于是難免會出現(xiàn)心情糟糕、垂頭喪氣的狀況。

即使那些平時(shí)看起來堅(jiān)不可摧的朋友或親人,遇到這種狀況時(shí),其實(shí)也想找個(gè)人吐一吐心里的委屈和難過。

于是這時(shí)候,我們或多或少會扮演“解憂雜貨店”的角色來開導(dǎo)他們。

然而,其實(shí)安慰也是一門有講究的學(xué)問,用錯(cuò)誤的方式安慰別人不僅達(dá)不到想要的效果,最終還可能“雪上加霜”。

因此,以下三種安慰別人的錯(cuò)誤方式,一定要引以為戒。

01.比慘式安慰

在《奇葩說》這檔節(jié)目里,一向能言善辯的馬薇薇,曾在舞臺上吐露過自己的心路歷程:

“我自詡辯論打得不錯(cuò),可我長了一張刻薄的臉。

于是第一季,大家說我過分刻??;

第二季,我變得溫婉了敏沖,大家說我失去了鋒芒;

第三季,我開始講段子,大家說你被金錢裹挾了,綜藝化了;

第四季,我想分享一下個(gè)人故事的時(shí)候,他們說馬薇薇你失去了自我;

終于到了第五季,我發(fā)現(xiàn)我可以好好地崩潰了?!?/p>

聽完這席話后,很多人為之動(dòng)容,蔡康永安慰她值得擁有更大的世界,周冬雨鼓勵(lì)她活出自己,然而高曉松卻淡定地說了一句:“你那不算什么,我們被罵得比你慘多了?!?/p>

這時(shí)候,蔡康永及時(shí)打斷了他:“你這就是站著說話不腰疼,你不能跟痛苦中的人講,你那個(gè)不痛我這個(gè)才痛?!?/p>

是的,生活中,我們很容易陷入安慰的誤區(qū),于是當(dāng)別人傾訴自己痛苦的時(shí)候,我們卻企圖用自己的慘來讓對方心里好過。

原本出于好心的安慰別人,然而效果卻適得其反。這就等于說,我這么慘都還沒有說話,你這一點(diǎn)痛苦就好意思說出來了?

正如一位心理專家曾說: “安慰并不等同于治療,治療是要使人改變,借改變來斷絕苦惱,而安慰則是肯定其苦,不試圖做出斷其苦惱的嘗試?!?

因此當(dāng)你安慰別人時(shí),“我比你更慘”式的安慰不僅無效,甚至很可能會剝奪了對方宣泄情緒的權(quán)利。

02.“我懂你”式安慰

有人說:“我們這一生能夠相遇的人有很多,能夠相守的人卻很少,能夠聽你說話的人有很多,能夠懂你話中意的人,卻寥寥無幾?!?/p>

深以為然。

這個(gè)世界上,很多時(shí)候我們只管別人飛得高不高,卻很少能夠用心體會別人過得累不累,是不是真的開心。

朋友大谷曾經(jīng)分享過這樣一個(gè)故事:

他一直自以為是一個(gè)很會安慰別人的人,于是當(dāng)聽到別人有煩惱的時(shí)候,他都會很樂意地去傾聽。

有位朋友失戀了,在電話那頭哭得稀里嘩啦,同時(shí)不斷地傾訴自己曾經(jīng)對男友多好,多體貼,可為什么就這樣狠心地拋棄了自己?

這時(shí)候,大谷一味地說:“我懂……我懂……你真的很好……你好委屈哦……我知道那種感覺……”

誰知道,電話那頭突然傳來一句吶喊:“不!你根本不懂!別不懂裝懂!”,然后“嗶”的一聲,電話就掛斷了。

故事中,大谷是個(gè)善良的人嗎?當(dāng)然是。然而,他的安慰真的有用嗎?其實(shí)沒用。

正如在《蔡康永的說話之道》一書中寫到:一個(gè)人很難理解另一個(gè)人所受的苦。

人類的悲歡從來都不相通,周圍人來人往,卻從來沒有誰,能夠?qū)α硗庖粋€(gè)人感同身受,因?yàn)檫@個(gè)世界上,不是所有的魚都生活在一片海洋里。

03.說教式安慰

在公司上班的時(shí)候,曾經(jīng)有一位同事因?yàn)楦掀懦臣?,心情本就不好,然后又恰巧遇到做著緊急工作而電腦卻卡機(jī)的狀況。

于是一氣之下,把鍵盤狠狠地摔在了地上。

這時(shí)候,旁邊的中年大叔安慰道:“咱們都是成年人了,總不能碰到一點(diǎn)點(diǎn)問題立刻就發(fā)火吧,你看,把鍵盤摔壞了,還是沒能解決問題嘛?!?/p>

同事瞟了他一眼,沒理會。

誰知道,這大叔又絮絮叨叨講了一堆大道理:“年輕人,凡事第一時(shí)間要想著怎么解決問題,而不是抱怨問題?!?/p>

同事聽到后再也忍不住了,立馬一聲不吭地離開了座畢拿轎位。

故事中,大叔安慰同事的話固然很有道理,然而,有道理的話不代表就一定能起到安慰的作用。

相反,在不合時(shí)宜的時(shí)候說出這樣說教的話,其實(shí)就是雪上加霜。

正加繆曾講:

“我們很少信任比我們好的人,寧肯避免與他們來往。

相反,我們常對與我們相似、和我們有著共同弱點(diǎn)的人吐露心跡。

因?yàn)槲覀儾⒉幌M炙粮牡羧觞c(diǎn),而只希望受到憐憫與鼓勵(lì)。”

其實(shí)需要安慰的人也一樣,當(dāng)一個(gè)人無法控制自己的情緒的時(shí)候,他們最不想見到的,就是被說教,最不想聽到的,就是滿腹經(jīng)綸的大道理。

道理沒人不懂,TA需要的只是你的傾聽和理解。

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