從小偷嗆曾國藩談精力管理

精力管理是時間管理的第一要務。

很多人可能都聽過一個故事，說是曾國藩小喊兄時候深夜背誦《滕王閣序》，結(jié)果背來背去背不出來，結(jié)果從梁上跳下一個本來想等他背完離開后下來行竊的小偷，當著他的面流利地背了一遍，然后揚長而去。

這個故事被作為曾國藩少年愚鈍的一個證明，并被很多家長拿來作為笨鳥先飛的勵志案例。

在我看來，如果就從這個故事得出曾國藩少年愚鈍的結(jié)論，那真有點愚鈍了。

真正原因就在于精力管理。

農(nóng)耕社會，人們?nèi)粘龆鳎章涠?，所以早上起來的那段時間精力最為旺盛，深夜精力是最差的時候，腦力勞動的效率自然也最差。

那小偷為什么能背得出來呢？很簡單，小偷是白天睡覺，晚上出來"工作"，長期的生活習慣養(yǎng)成帆昌了他們晚上精力充沛的身體節(jié)律，有專家統(tǒng)計，精力充態(tài)滲扒沛時段的效率是精力最差時段效率的4倍。因此小偷能倒背如流也就不足為怪了。

精力管理，也就是根據(jù)人體節(jié)律合理地安排腦力勞動、體力勞動、學習、鍛煉、休閑的時間，能成倍提高生活效率，無疑是時間管理的第一要務。