在聽一些催眠語音的時(shí)候,感到一時(shí)間身心都很放松,但片刻之后像是受驚了一樣心跳很快,如此反復(fù)怎么辦

2024-01-18 01:54

1個(gè)回答
當(dāng)你進(jìn)入催眠的深層次時(shí)腦皮質(zhì)傳達(dá)信息延緩下來,生理機(jī)能與腦神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)產(chǎn)生間歇。所以在片刻后像受驚一樣;一般自我催眠前要向腦部發(fā)出指令,然后在由淺入深逐步進(jìn)入壯態(tài)。如遇到這種情況首先應(yīng)該調(diào)整呼吸,然后使自己的心跳漫漫平靜下來就可以了。
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求女聲版催眠放松MP3
1個(gè)回答2024-04-05 12:45
推薦你聽聽恩雅或者英格瑪?shù)母枨ㄈ绻阆矚g的話)。。。都是很空靈的意境,適合療傷,對(duì)于失眠的人也是再合適不過了。睡覺的時(shí)候聽上一會(huì)兒,專心冥想歌曲中的情景,一會(huì)兒就能睡著。。。
經(jīng)常接受催眠好嗎?
1個(gè)回答2024-02-02 01:38
催眠和暗示不一樣。 接受自我暗示可以使心情放松,激發(fā)潛能。 而催眠是阻絕了外部感受器和大腦的部分聯(lián)系,舉例來說,催眠可以讓人“看不見”面前的障礙物,但是被催眠者在行走時(shí)會(huì)自動(dòng)繞過障礙而不是撞去,因...
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從個(gè)人的性格上來看,什么樣的人容易受催眠,什么樣的
1個(gè)回答2023-02-05 21:11
意志不堅(jiān)定的人。
催眠中如何放松?
3個(gè)回答2022-06-02 21:32
要先學(xué)會(huì)放松,比如用力咬緊牙,用力、再用力,然后突然放松,如此循環(huán),體驗(yàn)緊張與放松之間的差異,幾十次之后你就知道如何放松了。
請問網(wǎng)上面的催眠音頻能進(jìn)入到深度催眠狀態(tài)嗎?還有那些催眠放松睡覺的音頻,我聽了怎么還沒能睡著?
1個(gè)回答2024-01-22 02:18
每個(gè)人的共振頻率不一樣。 網(wǎng)上面的催眠音頻,對(duì)多數(shù)人有效,但不一定對(duì)你有效。 網(wǎng)上很多催眠圖對(duì)我是失效的,但2048就對(duì)我有強(qiáng)烈的催眠作用,玩不了半小時(shí),就會(huì)打瞌睡。但其他人并沒有這樣的感覺。 只...
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經(jīng)常接受催眠好嗎?
4個(gè)回答2023-11-05 23:58
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催眠復(fù)仇還叫什么名字
1個(gè)回答2023-10-01 19:55
催眠復(fù)仇又稱復(fù)讐催眠。
復(fù)仇者聯(lián)盟2 催眠音樂
1個(gè)回答2024-03-18 07:40
好像是這首!我也留意這個(gè)歌曲了!現(xiàn)在注意到這個(gè)歌曲的人還不是很多!等電影正式在網(wǎng)上傳開了,這個(gè)曲子自然會(huì)出來的!
您好,能問一些關(guān)于催眠與反催眠的事情嗎?
1個(gè)回答2023-03-14 07:15
可以,我是對(duì)著個(gè)很有興趣,希望有人可以探討一下。
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