菲爾普斯的成長故事，急

菲爾普斯的故事

北京時(shí)間8月17日全球矚目的美國“飛魚”菲爾普斯在北京奧運(yùn)會上終于夢圓“八金”。他在剛剛結(jié)束的男子四乘一百米混合泳接力中，與隊(duì)員阿倫·佩爾索爾、布倫丹·漢森、賈森·萊扎克搭檔，以3分29秒34的成績奪得冠軍并刷新世界紀(jì)錄。

他也因此超越了“水怪”施皮茨在一九七二年慕尼黑奧運(yùn)創(chuàng)下的單屆七金紀(jì)錄。加上雅典奧運(yùn)六金，他個(gè)人奧運(yùn)金牌總數(shù)也史無前例十四金入袋。同時(shí)登上單屆及個(gè)人奧運(yùn)金牌總數(shù)“最多金”寶座。

下面我們來全面的了解一下這位神奇人物。

個(gè)人資料

邁克爾·菲爾普斯(Michael Phelps)：

身高：1。93M

體重：79KG

出生地：馬里蘭州，巴爾的摩市(Baltimore， Maryland)

訓(xùn)練地：密歇根州，安娜堡市(Ann Arbor， Michigan)

出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)

俱樂部：密歇根人俱樂部(Wolverine Club)

大學(xué)：密歇根大學(xué)(2008屆)

教練：鮑伯·鮑曼(Bob Bowman)

所學(xué)專業(yè)：體育管理

家庭成員：父親弗雷德(Fred)是一名警察，母親德比(Debbie)是一位老師，兩個(gè)姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界錦標(biāo)賽美國國家游泳隊(duì)成員)

昵稱: MP

寵物：寵物貓

愛好：電玩，看電視

放松方式：睡覺

最想去的地方：澳大利亞

最喜歡觀看的體育項(xiàng)目：足球

喜歡做的運(yùn)動(dòng)：籃球

最喜歡的電影：小鬼湯米(Tommy Boy)

最喜歡的電視節(jié)目：體育世界(Sports Center)

最喜歡的食物：比薩(Pizza)

最喜歡的男演員：丹澤爾·華盛頓(Denzel Washington)

最喜歡的女演員:卡梅隆·迪亞茲(Cameron Diaz)

最欣賞的運(yùn)動(dòng)員:邁克爾·喬丹(Michael Jordan)

最喜歡的樂隊(duì)：50分(50 Cents)

最喜歡的賽前餐：麥片和能量棒

最喜歡的零食：脆餅干

最喜歡的谷類食品:幸運(yùn)護(hù)身符(Lucky Charms)

最喜歡的著作:《殺死一只知更鳥》作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》，by Harper Lee)

最難忘的事:與拳王阿里會面

訓(xùn)練狀況：每日訓(xùn)練2-5小時(shí)，每周6—7天

人物專訪：菲爾普斯稱為創(chuàng)造歷史感到高興

本場賽事相關(guān)視頻[更多視頻]鑄就歷史 神童菲爾普斯輝煌歷程

菲爾普斯擠上觀眾席 親吻家人場面溫馨

頒獎(jiǎng)儀式 菲爾普斯圓夢“八金”創(chuàng)歷史

神話：菲爾普斯水立方夢圓八金全記錄

邁克爾·菲爾普斯出生于1985年6月30日。他的父親曾是一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，并將這種才能傳給了自己的孩子們。盡管開始時(shí)十分猶豫不決，但邁克爾最終還是跟隨他的兩個(gè)姐姐走入了游泳池。他的教練察覺到邁克爾的恐懼，便允許他仰在水上四處飄浮。毫不奇怪，他最先學(xué)會的游泳姿勢就是仰泳。

邁克爾的教練對邁克爾的母親說，她的兒子是罕見的游泳天才。憑借自己修長的四肢和大大的手腳，他能很好地領(lǐng)會指導(dǎo)，喜歡刻苦訓(xùn)練，且在比賽中似乎從不感到緊張。人們都說，他的體型天生就是做游泳運(yùn)動(dòng)員的料。他的大手大腳就像是水中的槳。雖然蝶泳是他的拿手項(xiàng)目，但他在各項(xiàng)項(xiàng)目中都表現(xiàn)了自己的優(yōu)勢。事實(shí)上，邁克爾唯一的“短處”就是長得太快。有一段時(shí)間，這曾致使他感到疲勞。

游泳事業(yè)之外，邁克爾是一名普通的少年。他通常與自己家的貓薩凡納一起入睡，這只貓就蜷睡在他的旁邊。他早上也不愿意起床，但一旦開始一天的工作，他就不會有絲毫疏懶。

邁克爾的目標(biāo)不僅僅是在奧運(yùn)會上獲得榮耀，他要改變自己從事的體育活動(dòng)，就像邁克爾·喬丹及泰格·伍茲這些偉大的運(yùn)動(dòng)員曾經(jīng)做到的那樣。

1997年，邁克爾·菲爾普斯11歲的時(shí)候，他的教練鮑曼發(fā)現(xiàn)他具有奧運(yùn)冠軍的素質(zhì)。

鮑曼說：“你會看到他總是迫不及待地跳入水中，他給自己的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別人對他的要求，我盡量做到不喜形于色，盡管我為他的表現(xiàn)感嘆不已?！?br/>
鮑曼注意到菲爾普斯能輕松學(xué)會別的少年所不能掌握得的技巧，這位教練知道他面對的是一位游泳天才，于是他對菲爾普斯的父母說：“邁克爾天賦極佳，他的潛力是無限的?！?br/>
游泳池外的菲爾普斯是個(gè)典型的隨意少年，他喜歡嘻哈搖滾，玩電腦游戲，喜歡和朋友們閑逛。2003年，他從馬里蘭州的道森高中畢業(yè)，計(jì)劃奧運(yùn)會后上大學(xué)。

然而，菲爾普斯一跳入泳池就不再是那個(gè)平凡的少年了。他身高6英尺5英寸，體重185磅，渾身沒有一絲贅肉，游起來像魚一樣在水中劃過，他蹬腿動(dòng)作非常有力，雙腿好像裝有發(fā)動(dòng)機(jī)。

菲爾普斯認(rèn)為他的成功很大部分要?dú)w功于訓(xùn)練。從高中畢業(yè)后，大多數(shù)時(shí)間都是從早晨7點(diǎn)中開始長達(dá)2個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練，中餐后稍稍打個(gè)盹，然后接著游，一直從下午3點(diǎn)半到6點(diǎn)。

總之，他每天游的距離多達(dá)12英里，他說：“我知道沒有人比我訓(xùn)練更刻苦。”

菲爾普斯訓(xùn)練如此刻苦是因?yàn)樗骱奘?。?歲開始游泳，但直到11歲教練鮑曼和他父母談過以后才開始認(rèn)真對待這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

他回憶說：“如果沒有發(fā)揮自己的最佳水平，我就會不停地去想它，上學(xué)的時(shí)候想，和朋友在一起的時(shí)候想。這樣會讓我發(fā)瘋的?！?br/>
一次，12歲的菲爾普斯輸給了一個(gè)和他同齡的男孩，他厭惡地抓掉對方的護(hù)目鏡，一下子扔過游泳池的平臺。教練鮑曼告訴他，下次如果再輸給同齡孩子，他不允許出現(xiàn)類似的行為。鮑曼說：“他克服了這個(gè)壞毛病，因?yàn)閺拇怂僖矝]有輸給任何同齡的游泳選手了?！?br/>
23歲的菲爾普斯每周訓(xùn)練30個(gè)小時(shí)，每天要消耗12000卡路里。為了補(bǔ)充在訓(xùn)練中損失的卡路里，他必須要在每日的飲食中攝取足夠的熱量。菲爾普斯也曾表示，他在飲食上并沒有太多的限制，喜歡吃的東西，總是吃很多。他必須要盡可能地多補(bǔ)充他要消耗的卡路里。

菲爾普斯每天的食譜如下：

早餐：3個(gè)煎蛋三明治，2杯咖啡，5個(gè)雞蛋餅，1碗玉米粥，3片法式吐司，3塊巧克力煎餅

午餐：1磅意大利通心粉，2個(gè)火腿芝士三明治，能量飲料(1000卡路里)

晚餐：1磅意大利通心粉，1大塊比薩，能量飲料(1000卡路里)