繪本系列十：《我不想生氣》

《我不想生氣》是由廣州出版社出版的圖書，作者是特蕾西·莫洛尼。講述了個孩子總是在不斷探索中發(fā)現周圍的世界，發(fā)現自我并逐漸長大成熟的內容。

在心理學上，這種對情緒的認識、評價和協調管理能力被稱為“情商”（EQ）。美國心理學博士丹尼爾?戈爾曼曾認為，人們首先要認識EQ的重要性，“EQ是人類最重要的生存能力”。事實證明，情商高的孩子更容易獲得快樂，他們在挫折面前能更快地調整和駕馭自己的心態(tài)與情緒，一種健全的人格和自尊也會讓他們更快走向成功，并領悟和享受到生活本身的樂趣。

我覺得大人也是一樣，做好情緒管理是一件很重要的事情。