總是愛編故事幻想自己,所以讀不進(jìn)去書，感覺看得字，進(jìn)不到腦子里。

哈哈，我高中時候也喜歡幻想，沒想到有同道中人啊。
不過這個問題的確很讓人困擾，我嚴(yán)重起來思緒根本無法控制，不止幻想，還會有很多想法在腦子里炸開鍋。
怎么說呢，解決方法我也在摸索，最近我在用自言自語這種方法，就是腦子里想什么通過嘴巴說出來，人邊說邊想是比較困難的，這樣應(yīng)該可以有效減少幻想的頻率。一開始可能會比較話癆，這是因為自己的想象力很豐富，不停在想的緣故，堅持下來以后應(yīng)該會有所緩解。
看到有人寫要對自己心理暗示，這我也嘗試過，但是我不太懂心理暗示，而且一般心理暗示是需要長期積累才有效果的，我個人比較急功近利，希望能早點解決問題，所以心理暗示都以失敗告終，只能說它實在太玄乎，而且感覺不到實際效果，反而令人急躁了。