高血壓一般應(yīng)該吃什么藥？想聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議

飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些芹菜。同時(shí)要加強(qiáng)...

一般不需要吃藥，高血壓病人沒(méi)有要求必須吃什么食物的，大部分食物都能吃的，最重要的是不要吃得太咸太油膩了。主要是低鹽低脂飲食，還有就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多喝嬌名通心茶，一定要控制血壓在正常范圍內(nèi)，定期監(jiān)測(cè)血壓

纈沙坦是ARB類的 硝苯地平是鈣拮抗劑 都有副作用 但都不大 你可以先吃纈沙坦 從便宜的吃這種說(shuō)法不對(duì) 又不是抗生素 難道怕耐藥么 當(dāng)然最主要還是改善生活習(xí)慣 戒煙戒酒減肥 多...

減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至<6 g，日常生活中可以用“控鹽小勺”去衡量，需要注意的是，在日常生活中還會(huì)攝入其他含鈉高的調(diào)味品（味精、醬油等）、腌制品、零食等，均需要控制攝入； 增加膳食中...

To listen to the doctor's recommendations

高血壓癥首先與遺傳有關(guān)，父母都高的，子女大多數(shù)要高。你現(xiàn)在是初高，不要急著吃藥，先做這樣幾點(diǎn)。1、每天睡足8小時(shí)。2、控制飲食，多吃瓜果蔬菜，少吃高脂、高熱量。3、開(kāi)始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，建議每天累計(jì)步行10公...

緩解壓力的方法主要包括體育鍛煉、溝通交流、調(diào)整心態(tài)、尋求心理輔導(dǎo)等。 1.體育鍛煉：身體健康非常重要，如果壓力大，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放壓力。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是群體活動(dòng)，比如籃球、足球一些相互協(xié)...

禁止高蛋白的攝入

spanB 解析： 解：新鮮水果和蔬菜中含膳食纖維，膳食纖維能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空，所以多吃一些富含膳食纖維的食物，就會(huì)排便通暢、降低人體內(nèi)過(guò)高的血脂和血糖，有利于維護(hù)心腦血管的健康，堅(jiān)持體...

指導(dǎo)意見(jiàn):你好！根據(jù)你描述情況，考慮是否因?yàn)楦腥疽鸬牡脱獕?，建議你多與主診醫(yī)師溝通。