小兒積食怎么推拿？

小兒推拿效果還是挺好的，主要就是開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)發(fā)汗解表，清胃經(jīng)、清大腸、掐揉四橫紋、順時(shí)針摩腹消積導(dǎo)滯，補(bǔ)脾經(jīng)補(bǔ)益肺氣，培土生金。

開天門：

就是從將眉毛中間的印堂穴向頭頂方向直推，300次。

推坎宮：

就是推眉毛，從內(nèi)向外推300次。

揉太陽(yáng)：

太陽(yáng)穴比較好找，就在眼角的外側(cè)，有個(gè)明顯的凹陷就是太陽(yáng)穴，揉100-300次。

清大腸：

大腸經(jīng)是在寶寶食指橈側(cè)緣，從指尖到指根成一條直線，由指根向指尖方向直推即為清大腸，300-500次。

胃經(jīng)是在寶寶大魚際的外側(cè)，由大拇指指根到手腕成一條直線，從手腕方向直推至指根，為清胃經(jīng)，300-500次。

順時(shí)針摩：

腹揉肚子5分鐘。

掐揉四橫：

紋四橫紋就是我們常說的四縫穴，100-200次，如果食積時(shí)間長(zhǎng)，可以用三棱針點(diǎn)刺四縫穴，會(huì)出來(lái)好多油質(zhì)的黃水，對(duì)于改善食欲，效果還比較明顯。

揉板門：

板門就是在小孩的大魚際處，按揉100-300次。

補(bǔ)脾經(jīng)：

脾經(jīng)就是孩子的大拇指橈側(cè)，從指尖到指根成一條直線，從指尖向指根直推就是補(bǔ)脾經(jīng)，200-300次。

上面這套手法，做下來(lái)大約15分鐘左右，效果非常好。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要小看食積，時(shí)間久了，孩子不光是反復(fù)感冒發(fā)燒的問題，個(gè)子也會(huì)比同齡人矮，容易乏力，就是沒勁兒，嚴(yán)重的就會(huì)面黃肌瘦。到時(shí)候再去治療，效果就會(huì)很慢。