分離焦慮的對策

為了盡快穩(wěn)定新入園幼兒的情緒，幫助他們度過入園焦慮期，適應(yīng)新的生活條件和教育條件，保證正常的教育盡快開展，新入園教育應(yīng)該做好以下幾項工作：
（1）家園配合，加強(qiáng)小班幼兒入園的準(zhǔn)備工作。
幼兒園是幼兒第一次步入較正規(guī)的集體生活環(huán)境，對培養(yǎng)幼兒社會適應(yīng)能力起決定性作用。師幼關(guān)系和班級氣氛會對幼兒心理產(chǎn)生重大的影響，其中教師是關(guān)鍵。在孩子入園前，父母可有意識地多帶孩子到幼兒園來，熟悉其周圍環(huán)境和教師，經(jīng)常把孩子帶到幼兒園來看看，談?wù)?，玩玩，讓他們觀察幼兒園里其他小朋友的游戲活動等，家長還可以放手讓孩子玩，讓教師抱一抱，親一親，讓孩子熟悉新的聲音，使他們喜歡上幼兒園及幼兒園里的老師和小朋友。入園后，老師要主動、熱情接待新入園的孩子，抱一抱，親一親，摸一摸，問一問，叫一叫孩子的乳名，表示最喜歡他，讓孩子感到溫暖、安全?？傊?，教師要用一顆愛心去溫暖孩子的心，在生活上關(guān)心照顧他們，在精神上支持幫助他們，使他們感到老師像媽媽一樣的可親可愛。
北京師范大學(xué)陳幗眉教授指出：幼兒在家的生活習(xí)慣與作息制度以及幼兒獨立的生活能力，也影響幼兒的分離焦慮。幼兒對父母的依戀，在很大程度上是由于父母能滿足他們生理上的需要，如：吃、喝、拉、撒。正因為如此，才使孩子逐漸地產(chǎn)生依戀父母的情感，所以在孩子入園前，家長應(yīng)該給予生活技能上的指導(dǎo)，如：要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動等。指導(dǎo)孩子試著在大小便后自己脫、提褲子，自己洗手，自己睡覺，認(rèn)識自己的物品等等。有意識地培養(yǎng)孩子的獨立性，培養(yǎng)他們簡單的生活自理能力，使孩子們覺得自己長大了，而不是一個樣樣都不會的“小寶寶”了。
此外，幼兒園要與家庭進(jìn)行密切地聯(lián)系，才能了解幼兒的個性和生活習(xí)慣，從而進(jìn)行正確指導(dǎo)。這就要求幼兒園重視家訪，家訪可以消除兒童對教師的陌生感，教師也可以了解兒童的個性特點和生活習(xí)慣，更便于以后因人施教。作為家長也應(yīng)主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應(yīng)幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。總之，妥善解決幼兒入園問題，不僅可以使小班幼兒迅速建立正常秩序，開展教育活動；而且也能使幼兒的生理和心理在新環(huán)境中穩(wěn)定向前發(fā)展。
（2）針對幼兒的個性特點區(qū)別對待。
既然每個幼兒的個性特點和所受的教育與環(huán)境各異，以至于他們的分離焦慮之表現(xiàn)也各不相同，那么，我們也應(yīng)該根據(jù)幼兒各自的特點對癥下藥。如：暴躁型的孩子，我們可采用冷處理的方法，他急的時候，老師千萬不要急，可把他撇在一邊，拿幾樣玩具給他，待他平靜下來之后則用親切的語言在全班幼兒面前表揚(yáng)他，鼓勵他。又如：波動型的孩子重要的是讓其有事干，老師要不停地給他新的刺激，讓他參加不同的游戲活動，以保持他對新的環(huán)境的好奇心、新鮮感。
（3）設(shè)計豐富多彩的游戲活動，運(yùn)用文學(xué)作品和文藝形式陶冶心情，樹立榜樣。
游戲是幼兒的天性，是最獨特的、最基本的活動形式，有些心理學(xué)家把游戲稱為幼兒的“主導(dǎo)活動”。我國著名的學(xué)前教育學(xué)家陳鶴琴先生也曾說過：“小孩子是生來好動的，是以游戲為生命的?！边@是因為游戲在幼兒生活中確實具有極其重要的意義。它與機(jī)能的快感相聯(lián)系，可緩解緊張狀態(tài)，給孩子們帶來巨大的快樂。因此，開學(xué)初，教師可設(shè)計一些新穎的、有趣的游戲活動。這不僅能消除幼兒相互之間以及與教師之間的陌生感和恐懼感，緩解幼兒的分離焦慮情緒，而且還可以使幼兒對新環(huán)境產(chǎn)生新鮮感，這種方法對波動型的孩子最為有效。
文學(xué)藝術(shù)是最富有感染力，又是幼兒所喜愛的活動形式之一，藝術(shù)作品欣賞和文藝表演會使幼兒從中得到啟發(fā)和陶冶，如：故事《高高興興上幼兒園》、詩歌《幼兒園里朋友多》、歌曲《我愛我的幼兒園》等，這些文學(xué)作品都是為了讓幼兒從中受到教育和啟發(fā)。
常言道：“榜樣是最好的老師”。對那些哭鬧不休的孩子，教師要堅持正面引導(dǎo)，正面教育哭鬧的孩子要向不哭的乖孩子學(xué)習(xí)。有些幼兒為了得到老師的夸獎，也會停止哭聲，這時教師應(yīng)該循循善誘、循序漸進(jìn)，逐步消除分離焦慮的情緒，使他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境、新的生活。
新入園幼兒哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的，但我們怎樣盡量讓孩子較快地穩(wěn)定情緒、消除焦慮愉快地上幼兒園呢？《綱要》指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。”針對幼兒發(fā)育迅速但還未完善的生理特點，天真純潔但容易受到傷害的心理特點，活潑好動但自我保護(hù)能力欠缺的活動特點等，我們更應(yīng)該將幼兒健康教育置于幼兒園工作的首位，強(qiáng)調(diào)“身心并重”。這樣，孩子們就會很快適應(yīng)幼兒園的集體生活，出現(xiàn)在我們面前的將是一張張活潑可愛、天真爛漫的笑臉。