如何改掉孩子愛(ài)賴床的習(xí)慣

2024-01-14 06:53

1個(gè)回答

??????? 寶寶是爸爸的迷你女版拷貝,當(dāng)然也遺傳了爸爸賴床的習(xí)慣。賴床的寶寶在居家散養(yǎng)的日子里和我們倒也相安無(wú)事,可一上托兒所,跟不上時(shí)間的步伐,矛盾就出來(lái)了。

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??????? 不知道每天早上,有多少上班族媽媽要和家里磨蹭的小孩斗智斗勇,用上十八般手段,完成起床、穿衣、洗漱、吃飯的例行功課,沖鋒般趕在托兒所關(guān)門(mén)前把孩子送進(jìn)去,然后慶幸自己終于在打卡機(jī)上的最后一秒踏進(jìn)辦公室??傊?,我的寶寶總有本事在我“快點(diǎn)快點(diǎn)”的催促聲中保持她悠哉悠哉的節(jié)奏。

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  婆婆說(shuō),孩子要早睡早起,不早睡怎么能早起?小孩子就像春天的筍尖尖,喝著早上的露水,才能躥著往上長(zhǎng)。你晚上別給她講故事了,要講早上講,把她講講醒。

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  是啊,我怎么沒(méi)想到呢?

  從寶寶喜歡上故事開(kāi)始,我就每天晚上給她講睡前故事,我相信書(shū)上說(shuō)的那些溫馨的故事有催眠的作用。但實(shí)際情況是,因?yàn)榘滋煲?jiàn)不著媽媽,她很珍惜晚上和我同床夜話的時(shí)間,怎么舍得睡覺(jué)去!

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  她會(huì)點(diǎn)播情節(jié)曲折的故事,例如小紅帽。小紅帽問(wèn)扮成奶奶的老狼“你的嘴巴怎么這么大”,老狼說(shuō)“我的嘴巴這么大,就是為了吃掉你”,她就咯咯咯笑個(gè)不停,以此來(lái)“提神醒腦”。她會(huì)要我給她泡奶喝,然后要求上廁所。她會(huì)說(shuō)小了便屁股痛,要我重新給她洗屁屁。洗完屁屁繼續(xù)講故事,然后說(shuō)媽媽我還要吃奶……就這么折騰到我快要睡著,她才罷休。

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  晚睡不可能早起,對(duì)于要上班的我和要上學(xué)的她,早睡早起很重要。聽(tīng)從婆婆的建議,就從睡前故事下手。睡前,我和她訂下“君子協(xié)定”:故事,我講什么你就聽(tīng)什么;數(shù)量,一個(gè)手張開(kāi)來(lái)5個(gè)手指頭,講好一個(gè)故事收回一個(gè)手指頭,不超過(guò)5個(gè)。如果耍賴,我就不講了。她只能同意。

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  我挑選甚至自編5個(gè)極短的故事講給她聽(tīng),情節(jié)不緊張,內(nèi)容甚至有些枯燥。例如,第一個(gè)故事,小蝌蚪變青蛙,小蝌蚪長(zhǎng)著圓圓的腦袋細(xì)長(zhǎng)的尾巴,小蝌蚪黑黑的,然后長(zhǎng)出兩只后面的腳,再長(zhǎng)出兩只前面的腳,最后變成綠顏色的青蛙,故事講完了。第二個(gè)故事,毛毛蟲(chóng)變蝴蝶……枯燥的睡前故事至少對(duì)我自己來(lái)說(shuō)很催眠。

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  講完故事講道理,告訴她媽媽上班很累很辛苦,要睡覺(jué)了。然后假寐,不一會(huì)兒發(fā)出點(diǎn)小呼嚕聲,她糾纏一會(huì)兒,覺(jué)得無(wú)趣,就只能睡覺(jué)了。

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  兩天試下來(lái),寶寶居然能早睡了。早睡,生物鐘自然能早醒,早醒的寶貴時(shí)間,當(dāng)然首先要用來(lái)彌補(bǔ)我們的親子故事時(shí)間。

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  我說(shuō)你穿了衣服我給你講故事,她就乖乖配合我穿衣服。穿好上衣,我讓她在我的被窩里坐一會(huì)兒。我坐在床上,胸前擁著她,和她一起翻書(shū),一頁(yè)又一頁(yè)。生動(dòng)有趣的故事講下來(lái),提神醒腦,好過(guò)我催促她“快點(diǎn)快點(diǎn)”。一本書(shū)講5遍,5個(gè)手指頭都收回來(lái)的時(shí)候,就要出被窩啦。

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  因?yàn)樵缙?,穿衣、洗漱、吃飯,就有足夠的時(shí)間,我甚至早早送她去托兒所,和老師多聊了好幾句,知道她在班級(jí)里不太和同學(xué)說(shuō)話,看碟片會(huì)很有興趣跟著一起跳舞……

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  因?yàn)槲也辉俸退啊凹m纏”,她很抗議地哇哇大叫,叫了一陣,我問(wèn)她:“你發(fā)泄好了嗎?”她說(shuō):“發(fā)泄好了。”

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  我把頭蒙進(jìn)被子偷笑,堅(jiān)持下去,我相信她也會(huì)愛(ài)上“晨讀時(shí)光”,做一只有蟲(chóng)子吃的小鳥(niǎo),做一棵喝著早晨露水的筍尖尖。

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很多人喜歡賴床休息,但這個(gè)習(xí)慣并不好,其實(shí)無(wú)需睡太久,怎樣改掉賴床的壞習(xí)慣?
3個(gè)回答2023-01-16 02:51
最無(wú)敵最有效克服賴床法——金錢督促法 舉個(gè)例子:你給我20塊說(shuō)明早7點(diǎn)起床,按時(shí)起床我還你,超時(shí)一分鐘你錢就沒(méi)了。你看看你起不起得來(lái)?你絕對(duì)起的比誰(shuí)都快! 你也可以給300塊說(shuō)是監(jiān)督一個(gè)月,你晚起一天...
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??三歲孩子如何改掉睡懶床的習(xí)慣呢??jī)鹤由嫌變簣@兩個(gè)月,每天早上還是會(huì)懶床,該怎么辦么?
1個(gè)回答2024-01-26 22:25
你好,孩子,上學(xué)的年齡的話,還是要讓他早睡早起,而且,早上起床的話,應(yīng)該還是,要定一個(gè)鬧鐘,按時(shí)起床。
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