讀書||戒掉拖延癥，成功就離你不遠了

《別讓拖延毀了你的人生》這本書我是2019年11月份購買的，作者是一位資深的心理咨詢師張樂老師，由遼海出版社出版。由于張老師從事多年的心理咨詢工作，所以對拖延癥現(xiàn)象有著非常獨特的見解。

當初買這本書的目的是送給女兒的，一直希望她能改一改做事磨蹭拖拉的壞習慣，可是買回來以后，她一眼沒看，反倒是我第二天就通書讀完了，并且深有感觸，自己也是從那個時候開始逐漸的改掉了一些拖延的壞習慣！

在這個飛速發(fā)展的大時代面前，高效與速度是時代發(fā)展的大方向，在機遇來臨面前一味地拖延和猶豫，必將不會與成功握手，行動力才是致勝的法寶。

這幾天又重新把《別讓拖延毀了你的人生》這本書認真讀了一遍，本書分十章，也就是從十個方面闡述拖延會帶來的各種弊端。讓我們一起品讀，相信讀完以后不用我說，你自己就會主動去戒掉拖延癥的！

的的確確是這樣的，在我們生活中無處不會碰到這些那些，因拖延而帶來的損失和失敗。拖延是我們大多數人的人性弱點，我們往往對生活和未來充滿了人生最美的夢想，但是最終都夭折在拖延和猶豫之中。

就好比我們寫作的靈感，很多靈感來的時候，也許我們在舒舒服服的趟著刷劇，也或許在和友人家長里短的聊天，也許……總之靈感來的時候我們不一定剛剛好在碼字，所以就會想著待會再說吧。

可是也正因為這個待會再說的拖延的毛病就錯過了一篇精美的文章或者詩詞，大家都知道，當過后再去回想的時候，已經完全沒有了當初那種美感，所以無論在做什么，靈感來的時候，我們一定要抓住它，哪怕記在手機里也好。

總之我們千萬不要縱容拖延和懶惰的壞毛病一直在我們的身體里生長，那絕對是對生命的一種無底線的消費，百害而無一利，成功的關鍵就是行動力，行動力是決定我們的成??！

既然我們已經知道了拖延會帶來那么多的弊端，我們就要發(fā)至內心的去改變，什么事都不要對自己說等一會或等明天再說，當你想說這句話的時候，就請立馬站起來。

“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎?！边@古人都已經給我們講明白的道理，我們還憑什么不去照做呢？

夸夸其談人人都會，但只說不做也是最令人討厭的。我們做事總是好給自己留條后路，這是最不可取的，一旦有了那想法做起事情來就絕對不會全力以赴，就會得過且過，錯失良機，因此，還是那句話 行動力很重要。

所以說在機會來臨之時，我們必須第一時間抓住它，抓住了不算，還要快速的付諸行動，正所謂 機不可失，失不再來。 否則老毛病一犯，等一等，看一看，那么送你四個字，結果就是——錯失良機。

很多美好的事物一旦錯過，就不會再有回頭路可走，在現(xiàn)實生活中，有多少情投意合的男女，因為懶得主動開口，想著看看再說而錯過良緣追悔莫及的？恐怕還真是不少呢。

想了就去做，不拖拉，不延誤，雖然不一定成功，但是做了才有成功的概率，否則一切為零！

制定充分合理的目標，一定會提高你的工作效率，讓你的工作不發(fā)生偏離，能夠讓你抓住重點，了解事情的輕重緩急，只要做事有了方向，那么離成功也就更近了一步。

奧里森?馬登曾對年輕人說過：“你不僅要有一個人生目標，也應該有日常目標，那就是每天一個目標?！甭犉饋硭坪醪荒敲粗匾?，但事實并非如此。

就拿我們在日更來說，我們首先制定一個大一點的目標，比如說日更365天，或者日更兩年、三年，然后我們再去制定一個100天，200天的目標，然后再制定每日一更或者每日兩更的目標。

最好不要等著當天去做，我給自己制定的目標是必須提前一天碼文一篇，那樣的話就算在發(fā)文當天有什么重要的事，也不必去擔心日更完不成的問題。因此， 有計劃，有目標是成功不可或缺的一個重要條件。

如果不想讓機遇白白的溜走，那么我們就一定要敢于創(chuàng)新，勇于嘗試，必須要戒掉拖延的壞毛病，勇敢的邁出那一步再說，搶占了先機是第一步，接下來我們必須付諸行動，才會在超強的競爭中更勝一籌。

拒絕拖延還有要勇于冒險的精神，因為有很多時候機會都是成敗并存的，但面臨形勢嚴峻的考驗時，一味的小心謹慎，怕東怕西猶豫拖延的時候，也許機會早已被別人搶先下手，獲得成功了！

所以在 面臨機會 的考驗面前，千萬不能畏手畏腳，猶豫拖延， 一定要勇敢的迎頭而上，迅速行動 才有獲得成功的機會！

下面我就講一個有關于 富蘭克林的故事：

在富蘭克林報社前面的商店里，有一位猶豫了近一個小時的男顧客，終于開口跟店員說：“這本書多少錢？”店員回答一美元。

那人說：“你能不能少要點兒？”店員回答：“就是一美元不講價?！边@位顧客看了一會兒，又問：“富蘭克林先生在嗎？”店員回答他在。那好，我要見見他。這位男顧客一定要堅持見富蘭克林。

最后，富蘭克林被找了出來。這個人問道：“富蘭克林先生，這本書的最低價格是多少？”富蘭克林不加思索的說：“1.25美元”那個人奇怪：“剛才店員還是說一美元一本呢？”富蘭克林回答：“我的時間很寶貴，每分鐘都很值錢?！?br/>
那個人心想算了吧，趕緊把這本書買了吧！于是就問：“你就說這本書到底多少錢吧？”富蘭克林說：“1.5美元是我能給你的最低價了?！蹦莻€人默默的把錢放在了柜臺上拿起書轉身離開了。

富蘭克林給這位猶豫不決的顧客上了他終生難忘的一課， 猶豫不決是要付出代價的。

這個故事告訴我們人的生命是有限的，每一分鐘對我們每個人來說都很關鍵，不要去浪費時間，因為浪費時間就是浪費生命，浪費生命就是浪費金錢！

成功者之所以成功，那是因為他們一直在不停的做事，失敗者之所以失敗，那是因為他們總是在許愿。

主動的人永遠不會給拖延找適合的借口，因為他們知道想和做是有差別的，別人做跟自己做，那更是有差別所在，那么主動去做和被動的去做差別就更大了。所以我們一定要在心里養(yǎng)成主動的好習慣！

無論是順境還是逆境，我們內心一定要有一個堅定的信念，那個信念就是堅持努力去做，用行動證明一切，切記不要等。順境來時，我們就揚帆起航，逆境來時我們也一定不能夠做它的犧牲品，我們要做逆境的主人！

人的一生中往往會遇到各種各樣的經歷，幸運的時候，我們做任何事情都會輕而易舉就成功。但是當不幸的時候，有很多人就會萎靡不振，給自己找各種借口拖延，甚至垂頭喪氣，不思進取。

那樣是最錯誤的做法，不管我們經歷了什么，必須內心都要有一種積極的心態(tài)，永遠都對自己充滿堅定的信心，激勵自己“我們是打不死的小強，沒有什么困難能夠把我們難倒?！?br/>
其實也許我們自己都不知道，我們最大的敵人就是消極，一旦心中有了消極的情緒，碰到一點事情，就如臨大敵，畏頭畏尾，停止不前，那樣的話誰都幫不了我們。

常言道：世上無難事，只怕有心人，沒有翻不過去的山，也沒有過不去的坎。 只要我們心中充滿希望，戰(zhàn)勝恐懼和消極，時刻激勵自己，就沒有做不成的事！

做事情要想成功有秘訣嗎？答案是肯定的，那就是行動，立馬行動。

行動的最大好處就是可以讓你無論面對什么事情，都 不拖延，不遲疑， 哪怕是面對自己不喜歡的，甚至討厭的，一旦養(yǎng)成了立馬行動的習慣，就毫無畏懼，任何事情可以不去多想，說干就干！

一個良好的習慣一定會決定著做事的成敗。記住我們的字典里一定要盡量去屏蔽下面這些詞匯“明天吧”“等一會吧”“以后再說”“哪天再說”“不急”，把這些詞匯換成“好的我現(xiàn)在就做”“立馬開始吧”做到這一點就離成功跨進了一步！

成功者也絕非偶然，他們一定還具備著 做事專一，不朝三暮四， 我們都知道水滴石穿的道理，所以遇事用心去做，堅持去做，馬上去做，就沒有不成功的道理！

在我們當今這個浮躁的社會，空想主義者實在多如牛毛，他們的最大特點就是：也許這樣做會怎么樣怎么樣，如果那樣做會怎么樣怎么樣，這一“也許”，這一“如果”，我們就可以知道，只想不動，就是空想，終將一無所獲！

只有思想是遠遠不夠的，我們每個人天生就具備兩種能力， 一是思維能力，另一個就是行動能力。 二者缺一不可，但大多時候往往就是行動力的缺失才導致失敗的！

克雷洛夫說過：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋梁?！闭f一千，道一萬，再偉大的目標，再偉大的計劃，如果不行動起來，終是毫無結果。

《別讓拖延毀了你的人生》這本書我一共讀了三遍，每讀一次感悟就加深一次，讀一本好書對自身的心和靈魂都是一次徹徹底底的洗滌。

在這個瞬息萬變的大數據時代，我們必須要有目標，有計劃，敢想敢做，拒絕拖延，把一切美好的想法付諸于行動之上，一步一個腳印，踏踏實實的創(chuàng)造屬于我們自己的那一片天空！