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兒童常半夜醒來(lái)怎么辦?

2024-01-09 20:01

我小妹8歲了，最近一個(gè)多月老是晚上8點(diǎn)多就睡覺(jué)了，但是半夜三點(diǎn)左右就醒來(lái)了，醒來(lái)時(shí)有時(shí)會(huì)哭一下，有時(shí)會(huì)睜著兩只大眼睛盯著天花板看，就是睡不著了，一天才睡六個(gè)多小時(shí)，（中午才睡一個(gè)小時(shí)），我們都不知道怎么樣辦才好？想請(qǐng)問(wèn)您一下，這是不是心理上出... 我小妹8歲了，最近一個(gè)多月老是晚上8點(diǎn)多就睡覺(jué)了，但是半夜三點(diǎn)左右就醒來(lái)了，醒來(lái)時(shí)有時(shí)會(huì)哭一下，有時(shí)會(huì)睜著兩只大眼睛盯著天花板看，就是睡不著了，一天才睡六個(gè)多小時(shí)，（中午才睡一個(gè)小時(shí)），我們都不知道怎么樣辦才好？想請(qǐng)問(wèn)您一下，這是不是心理上出什么問(wèn)題了。展開(kāi)

1個(gè)回答

2024-01-09 21:30

是不是做惡夢(mèng)了?
我有個(gè)辦法:在她醒來(lái)馬上把房間都開(kāi)亮,問(wèn)清楚,問(wèn)問(wèn)她是怎么了? 還是說(shuō)是習(xí)慣半夜醒來(lái)睡不著的人也有,可能突然醒過(guò)來(lái)有點(diǎn)害怕吧!
晚上一定要陪著她一起睡,多跟她講故事就好!

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