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雪梨好還是蘋果好

2023-12-30 07:13

1個回答

2023-12-30 11:26

最好是蘋果,因為蘋果的營養(yǎng)比梨的營養(yǎng)豐富.蘋果比梨對身體有利.
對于這兩種極富營養(yǎng)的常見水果(與橙同謂世界水果貨品架上的三巨頭).蘋果性溫,適合每天都吃,而且這種水果對于血脂高,腦心血管不順暢的人來說特別推薦.梨和西瓜一樣都屬涼性水果,水分充裕,營養(yǎng)好,還具有解毒利尿的作用,但從中醫(yī)角度來說,涼性水果不宜多吃,適可適當就好.
蘋果
因為有這一句話:每天一蘋果
身體會健康!

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