張明為什么晚上總是會(huì)做與工作相關(guān)的夢(mèng)？

我認(rèn)為張明對(duì)工作非常的負(fù)責(zé)和專注，而且把全部的精力都投入到了工作之中，致使頭腦過(guò)度勞累，始終處于工作狀態(tài)，才導(dǎo)致工作情景在夢(mèng)中出現(xiàn)。

張明為什么晚上總是會(huì)做與工作相關(guān)的夢(mèng)？睡覺(jué)時(shí)很多人都會(huì)做夢(mèng)，早晨醒來(lái)時(shí)也會(huì)津津樂(lè)道自己做過(guò)什么夢(mèng)，有的人還會(huì)查一下周公解夢(mèng)，看看這些夢(mèng)和自己的近期運(yùn)勢(shì)有什么聯(lián)系。其實(shí)，夢(mèng)能提示您的身體狀況，總做一種夢(mèng)，可能是身體出了問(wèn)題。

總夢(mèng)見(jiàn)生活瑣事——調(diào)理脾胃

中醫(yī)認(rèn)為，如果總夢(mèng)見(jiàn)白天發(fā)生的事，故事情節(jié)也沒(méi)什么離奇，說(shuō)明這些人沒(méi)有處于深度睡眠，意識(shí)層面還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這種夢(mèng)的人，一個(gè)是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。

健康建議：應(yīng)該提高消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山藥、薏苡仁等。

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總夢(mèng)見(jiàn)離奇的夢(mèng)——調(diào)理肝臟

這種夢(mèng)跟自己的生活沒(méi)有關(guān)系，夢(mèng)到的事情連自己都覺(jué)得莫名其妙，中醫(yī)認(rèn)為這跟肝臟功能有關(guān)系。人睡著了應(yīng)該是“肝藏血，血攝魂”，魂在里面好好休息。而這些人則是收不住血，而出現(xiàn)奇怪的夢(mèng)。

健康建議：中醫(yī)有一個(gè)比較著名的方子，叫“酸棗仁湯”，大家可以自己制作。

做法：取酸棗仁三錢搗碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小時(shí)服用。

總做噩夢(mèng)——調(diào)理腎臟

夢(mèng)見(jiàn)自己從高樓上摔下來(lái)，或者被人追殺，或者夢(mèng)到一些血腥的場(chǎng)面，或者是被狗咬、被蛇咬，或者夢(mèng)到自己掉到一個(gè)骯臟的地方。這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎的問(wèn)題，腎是人體主驚恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會(huì)做一些比較驚恐的夢(mèng)。