北大高考狀元抑郁——從未被看見(jiàn)的痛

成長(zhǎng)中從沒(méi)有被看到過(guò)的人，很難有自我。

一個(gè)沒(méi)有感受過(guò)自我的人，就沒(méi)有體會(huì)過(guò)什么是活著。

一，

大學(xué)，不是幸福的起點(diǎn)，更不是幸福的終點(diǎn)。

最近，一個(gè)北大的高考狀元刷屏。

令人難過(guò)的是，這不是什么勵(lì)志事件，更不是什么心靈雞湯，這只是一個(gè)真實(shí)的讓人流淚的故事。

文中的女孩游安，是某省的高考文科狀元，當(dāng)之無(wú)愧的天之驕子?？忌媳贝蠛?，她在大三時(shí)被確診為抑郁癥，休學(xué)了一整年。

整個(gè)大學(xué)期間，痛苦和困惑不斷縈繞著她，她找不到生活的意義，更看不到未來(lái)的方向。所幸的是，她一直沒(méi)有放棄過(guò)自救，在絕望中不斷尋求著希望。

她看到了很多不同的人，不同的生活方式和理念，也經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到被理解被體諒，更會(huì)因?yàn)橐痪淙胄牡脑捀袆?dòng)落淚。

她感慨自己，為何沒(méi)能早一點(diǎn)去尋求幫助??？

在痛苦中，游安發(fā)現(xiàn)，原來(lái)人是可以互相理解的。

“好多事情不是你能控制的。任是誰(shuí)，當(dāng)時(shí)也只能這樣，如今也只能走到這一步。但我們往后可以走得好。”

她發(fā)現(xiàn)，她的孤獨(dú)和掙扎不是唯一的，也不是只有她一個(gè)人。

有很多人都曾經(jīng)走到過(guò)這個(gè)路口，或者將來(lái)也會(huì)走到。人類(lèi)的痛苦，是如此的相近又相通。

在這種鼓舞下，她積極的自救，努力的找尋自己，黑白色的天空，終于慢慢透出一絲光亮，有了些許色彩。

通過(guò)自己和周?chē)说牟恍概蛶椭?，她終于開(kāi)始好起來(lái)了。

這是一個(gè)由悲到醒的故事。

努力自救的游安，像是一個(gè)不會(huì)游泳的孩子掉進(jìn)了水里，用盡一切力氣，一邊掙扎著嗆水，一邊努力不讓自己沉下去，慢慢的，竟也浮在了水面，往岸邊蕩去。

游安的故事，讓人警醒，

大學(xué)，原來(lái)不是幸福的終點(diǎn)站。

游安經(jīng)受的第一個(gè)打擊，是別的同學(xué)讀大學(xué)之前的多姿多彩。

她的青春，與其說(shuō)有過(guò)，不如說(shuō)是父母和學(xué)校的，從來(lái)都不曾屬于過(guò)自己。

高中的時(shí)候，有一次發(fā)小約她出去玩，媽媽本來(lái)都答應(yīng)了，臨出門(mén)時(shí)，眼神凝重地看著她：

“你說(shuō)，見(jiàn)她能讓咱上好大學(xué)嗎？”

她默默的放棄了見(jiàn)面，接著整個(gè)高中的所有假期，她都沒(méi)再出門(mén)過(guò)。

她活的沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)自我，沒(méi)有社交，沒(méi)有朋友，更不用說(shuō)犧牲掉的所有興趣愛(ài)好了。

喜歡的書(shū)不能看，喜歡的活動(dòng)也不可能去參加。她就這么默默的安排的熬了下來(lái)。

因?yàn)榧议L(zhǎng)們老師們都說(shuō)，上了好的大學(xué)，一切就都好了。

所有的失去，都是為了這一天，都是為了這個(gè)終極的幸福。

但是，上大學(xué)后，一切并沒(méi)有好起來(lái)，一切只是開(kāi)始顯現(xiàn)出它的真實(shí)---原來(lái)她從來(lái)沒(méi)有真正的活過(guò)。

她像一個(gè)在水底下生活了多年的人，突然看到了陸地上的多姿多彩，心里向往卻不知道該如何去做。

她無(wú)法融入別人的快樂(lè)，無(wú)法投入嶄新的生活，對(duì)自己失去的人生和換來(lái)的成績(jī)產(chǎn)生了巨大的懷疑，內(nèi)心滿(mǎn)是落差和失落感，以及，揮之不去的自我否定。

“不是說(shuō)犧牲年少的快樂(lè)，就能換來(lái)考上好大學(xué)的幸福嗎？

為什么別人看起來(lái)并沒(méi)有像我一樣犧牲那么多？“

她深深的失衡了。

她不快樂(lè)。

以前的不快樂(lè)，是自我的深深壓抑，而現(xiàn)在的不快樂(lè)，是自我的真正覺(jué)醒。

原來(lái)，大學(xué)不是幸福的開(kāi)始，永遠(yuǎn)沒(méi)有所謂的一勞永逸。

當(dāng)然，大學(xué)也不是幸福的終點(diǎn)，總有一些可以創(chuàng)造美好的在前面等候，只要你一直在前進(jìn)。

二，

成績(jī)與成長(zhǎng)，孰重孰輕？

高考狀元、北大，我們大部分人從沒(méi)有到達(dá)過(guò)這樣的高點(diǎn)，內(nèi)心當(dāng)然也渴望著這種榮耀。

成功沒(méi)有錯(cuò)誤，成績(jī)沒(méi)有錯(cuò)誤，這是一個(gè)人天分的展現(xiàn)，是努力的回報(bào)。

到底是什么原因，讓一個(gè)如此優(yōu)秀的孩子，承擔(dān)了這些不能承受之重，以至于用自毀的方式與這個(gè)世界對(duì)抗呢？

我們看看她描述的成長(zhǎng)歷程：

游安的媽媽放棄工作，專(zhuān)心教育孩子，把自己的人生傾囊付出，所有的注意力都傾注在了她的身上。

以至于，游安自己也會(huì)覺(jué)得媽媽不易，考上北大一半都是媽媽的功勞，只不過(guò)這個(gè)功勞，實(shí)在是太沉甸甸了一些。

媽媽把她的人生跟游安的捆綁在了一起，要求她只能前進(jìn)，不能后退。

我們不知道媽媽的生活經(jīng)歷，但我們可以感受到，她實(shí)在是太想證明自己了。

自己的人生已經(jīng)無(wú)力做到，但是沒(méi)關(guān)系，優(yōu)秀的游安可以幫她實(shí)現(xiàn)。

游安做不到怎么辦？那就軟硬兼施，又哭又罵。

“你這個(gè)德行還考什么高中啊？你現(xiàn)在已經(jīng)廢了你不覺(jué)得嗎？”。

接著，再使用冷暴力，一天不和孩子說(shuō)話。

這些方式，真的是一個(gè)孩子最大的噩夢(mèng)。

一個(gè)孩子最想得到的，就是最親近的人的肯定，也最害怕被放棄的恐懼感。

事實(shí)上，游安的成績(jī)已經(jīng)是優(yōu)秀中的優(yōu)秀，她看不懂?huà)寢尀楹稳绱丝量?，也無(wú)力爭(zhēng)辯。

偶爾想要伸出水面呼吸一口，立刻又被無(wú)情的打壓回去。

媽媽的付出，讓她內(nèi)心充滿(mǎn)愧疚和自責(zé)；媽媽的責(zé)罵，又讓她感覺(jué)自己一無(wú)是處。

這種雙向的控制，簡(jiǎn)直就是毀壞一個(gè)人的無(wú)形利器，長(zhǎng)久的浸潤(rùn)于此，她變得又自卑又努力。

她沒(méi)有為自己活過(guò)，也沒(méi)有感受過(guò)自己作為一個(gè)主體，想要的是什么，喜歡的是什么。

如同一個(gè)被剝奪了存在感的人，只是按照別人安排的目標(biāo)機(jī)械的在生活。

但是，一個(gè)人對(duì)自我的渴望，對(duì)自由的向往，永遠(yuǎn)都在內(nèi)心深處蠢蠢欲動(dòng)著。

游安之前的努力，是因?yàn)橄嘈帕恕翱己昧司蜁?huì)快樂(lè)”這種話，但真考好了，卻發(fā)現(xiàn)好像也沒(méi)什么意思。

她因?yàn)闆](méi)有自我，選擇專(zhuān)業(yè)的時(shí)候也很盲目，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己根本不喜歡家里人給選的商科。

而她的同學(xué)，很多人早就知道自己想做什么了。

有的人很有新聞理想，雖然專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，但他報(bào)了中文雙學(xué)位，在校刊做執(zhí)行主編，寫(xiě)出過(guò)很多優(yōu)秀的稿子，最后畢業(yè)干的也是媒體相關(guān)的工作。

有的是真的喜歡科研，“我的理想，就是死在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上。”

他們知道自己熱愛(ài)什么。雖然也會(huì)遇到一些困難，但總體來(lái)說(shuō)還是走在一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)幸福的道路上。

所以，自我這種東西，越早建立，就越會(huì)早早的打好人生的根基。

無(wú)論人生面臨任何選擇，或者是沒(méi)有選擇的時(shí)候，你都知道自己想要的是什么，你會(huì)根據(jù)現(xiàn)有的情況調(diào)整，做出權(quán)衡，找到最適合自己的一條路。

雖然也會(huì)有迷茫，有焦慮，但不會(huì)影響人生的基調(diào)，不會(huì)喪失努力的心性。

何謂我的人生我做主，這就如同水中行船，當(dāng)掌舵的人是自己的時(shí)候，即使是面臨失敗，也是屬于自己的明白清透的經(jīng)驗(yàn)。

而游安的心，沒(méi)有任何方向。

“我不知道我在干嘛，更不知道自己想干嘛?！?br/>
她看著他們?cè)谕度朐谂Γ拖褚粋€(gè)發(fā)高燒的人看著體育場(chǎng)上的人揮灑汗水，自己卻根本上不了場(chǎng)。

這是種什么樣的痛苦絕望啊，讓一個(gè)正處于最好年華，擁有最大精力和活力的人，生生的沒(méi)了生機(jī)。

成績(jī)和成功永遠(yuǎn)都在變，生機(jī)，卻是一個(gè)人源源不斷的力量源泉。

成功是外在的，成長(zhǎng)是內(nèi)心的。

在成長(zhǎng)中，游安的自我被扼殺了，換來(lái)了優(yōu)秀的成績(jī)，但是游安卻要用后面的人生去買(mǎi)這個(gè)單，受影響的，當(dāng)然也包括她的父母親人。

原來(lái)，在擁有了通常所說(shuō)的成功之后，該償還的還是玩償還，該經(jīng)歷的還是要經(jīng)歷。

三，

比較，是最愚蠢的教育之道。

游安說(shuō)，他們大學(xué)的院長(zhǎng)愛(ài)說(shuō)一句話，“萬(wàn)物生長(zhǎng)，各自高貴”，大家只要找到適合自己的路就好。

事實(shí)上，家長(zhǎng)們卻都在擠破頭的往一條路上走，也逼迫孩子們?cè)谝粭l路上你爭(zhēng)我?jiàn)Z，無(wú)聲廝殺。

世界上的一切都在飛快變動(dòng)。現(xiàn)在你以為的好的對(duì)的，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)還是方向等等，過(guò)若干年可能又全部換了樣子。

我們的經(jīng)驗(yàn)，也只是基于每個(gè)人的人生經(jīng)歷和有限的認(rèn)知而已。

孩子屬于明天，屬于我們永遠(yuǎn)到不了的未來(lái)，他們能夠創(chuàng)造的，是我們想象不到的遠(yuǎn)方。

但是，大人們卻總是在樂(lè)此不疲的教導(dǎo)孩子，你應(yīng)該這樣，你應(yīng)該那樣———因?yàn)樗麄儾辉俪砷L(zhǎng)，因?yàn)樗麄儗?duì)未來(lái)充滿(mǎn)恐慌。

人們之所以比較孩子，是源于對(duì)自己的不接納。

一個(gè)被苛求著長(zhǎng)大的人，必然會(huì)對(duì)自己充滿(mǎn)挑剔，也對(duì)會(huì)這個(gè)世界充滿(mǎn)挑剔。

這樣的人，看不到自己身上的亮光，只是活在外界建立的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之下，一次次的犧牲自己去滿(mǎn)足別人的期待，最終，又會(huì)把這樣的輪回傳遞到孩子身上。

游安不管考的多好，永遠(yuǎn)都有一個(gè)更好的要求在前面等待著她，壓迫著她。

媽媽挑剔的目光，就像一根刺一樣扎在她的心里。因?yàn)檫@種苛刻，游安從沒(méi)有被媽媽肯定過(guò)，也很少收到過(guò)正向的評(píng)價(jià)。

以至于，她把電腦鍵盤(pán)弄臟了，都會(huì)認(rèn)為自己不配為人。

離開(kāi)家的游安，終于可以浮出水面，覺(jué)察到那個(gè)已經(jīng)傷痕累累的自我。

她是幸運(yùn)的，遇到了很多溫暖。

生病期間，會(huì)有男朋友不離不棄的陪伴走過(guò)一段時(shí)光，會(huì)有熱心的朋友無(wú)條件的伸出援手，也會(huì)有人毫不吝嗇的表?yè)P(yáng)她：“你是我們公司英文郵件寫(xiě)得最好的?！?br/>
只是這么一句簡(jiǎn)單真誠(chéng)的話語(yǔ)，她卻跑去衛(wèi)生間又哭又笑了好久。

一個(gè)人是多么渴望被看到，多么渴望被發(fā)現(xiàn)存在的價(jià)值啊……

所幸，游安慢慢的看到了：

“我長(zhǎng)得很可愛(ài)。我頭發(fā)超多。

我吃了一年半米氮平還是很瘦。

我唱歌好聽(tīng)。

我為別人著想。我討人喜歡。

我其實(shí)很喜歡讀書(shū)?！?br/>
這些細(xì)碎的幸福，才是人生中當(dāng)之無(wú)愧的小確幸。

所以，

比較，當(dāng)真是最愚蠢的幸福之道。

我們總是在攀比，與當(dāng)下的自己攀比，與應(yīng)該的自己攀比，與比自己更幸運(yùn)的人攀比。

當(dāng)我們內(nèi)心存在這樣的念頭時(shí)，受傷害的往往是自己和最親近的人。

我們把不能忍受自己的那一部分投射了出去，轉(zhuǎn)而去苛求別人，制造出一個(gè)又一個(gè)對(duì)自己不滿(mǎn)的痛苦靈魂。

我們始終都在苦苦掙扎，想要成為另外一個(gè)人，而不是當(dāng)下的自己。

事實(shí)上，了解真實(shí)的自己才能夠?yàn)槲覀儙?lái)真正的力量。

一個(gè)人的創(chuàng)造性、才華永遠(yuǎn)都不會(huì)在比較中產(chǎn)生，攀比只會(huì)助長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)、殘酷和野心。

那些我們自認(rèn)為能帶來(lái)進(jìn)步的東西，往往只是在扼殺你真正的寶藏。

那些與生俱來(lái)的天份，閃亮著光的創(chuàng)造力和想象力，才是面對(duì)未知、改造這個(gè)世界的最大的能力，我們丟掉了最寶貴的自己，換來(lái)的，真的是值得的嗎？

幼年的時(shí)候，我們生活在別人的比較中，惶恐不安，長(zhǎng)大后的自己，又會(huì)不自覺(jué)的把比較放到世界的各個(gè)角落，內(nèi)心里，還是沒(méi)有放過(guò)被評(píng)判著長(zhǎng)大的那個(gè)小小的自己。

接納自己，才是與這個(gè)世界和解的終極方式。

不比較，不是不進(jìn)步，不努力。

如果沒(méi)有橫加干涉的話，每個(gè)人天然的都有趨向于更優(yōu)秀的自己的能力，都自然想要去探索、想要去了解學(xué)習(xí)更多的東西。

只有當(dāng)你自己是快樂(lè)的，你才會(huì)真正明白競(jìng)爭(zhēng)的真正快樂(lè)，那是一種對(duì)于自我的超越。

假如有任何幸福是建立在比別人優(yōu)越的基礎(chǔ)上，那這種所謂的幸福，只會(huì)是一種病態(tài)的自戀。

競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有問(wèn)題，只有當(dāng)你難以接受別人做得比你好時(shí)，這才會(huì)成為問(wèn)題，因?yàn)槟闶窃诜至涯阕约骸?br/>
? ?

如果你本性是喜悅的，那么不管你做什么，都不會(huì)陷入這種不健康的生活狀態(tài)。

你會(huì)參與各種競(jìng)爭(zhēng)，但因?yàn)閮?nèi)心已有的喜悅，你會(huì)做到自己的最好，成績(jī)只是一種自然展現(xiàn)的結(jié)果。

讓我們?cè)跊](méi)有攀比的心態(tài)中努力生活，讓孩子們?cè)跊](méi)有攀比的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。

一個(gè)放松的人，會(huì)有自然而然的自發(fā)努力和不斷的進(jìn)步，他們能收獲的更多，也會(huì)給予的更多。

四，

你的孩子快樂(lè)，是因?yàn)槟憧鞓?lè)

如果你想好好撫育孩子，你首先要做的，就是讓自己變得快樂(lè)。

但是很多人自己卻不知道如何變得快樂(lè)。

如果在你的家中，展現(xiàn)給孩子的只有緊張、憤怒、恐懼、焦慮和嫉妒，孩子會(huì)變成什么樣呢？

毫無(wú)疑問(wèn)，他能學(xué)到的只有這些。

我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一句話：

“我做的一切都是為你好?！?br/>
如果你自己都不知道快樂(lè)為何物的話，你如何有能力讓孩子快樂(lè)？又如何去負(fù)擔(dān)他們的幸福？

這只是你的一種良好愿景，結(jié)果肯定會(huì)大相徑庭。

因?yàn)?，你不可能看到過(guò)真實(shí)的別人，因?yàn)槟銖膩?lái)沒(méi)有看到過(guò)真實(shí)的自己。

別人的需求，你無(wú)從得知，你連你自己的需求都不知道。

所以，你不曾真正的快樂(lè)，你也無(wú)法給予別人快樂(lè)。

“從此以后，過(guò)著幸?？鞓?lè)的生活…”那是童話故事里的描述。

很多人會(huì)覺(jué)得，委曲求全的吃過(guò)一些苦，受完一些罪，一切都就好了。

但事實(shí)上，當(dāng)你四歲時(shí)你不快樂(lè)，十四歲時(shí)也不快樂(lè)，然后讓你長(zhǎng)大后突然的變快樂(lè)，這是妄想。

失去的總會(huì)在那里，等著你去看到它，撫慰它。

大人無(wú)法承受自己的失敗，就會(huì)特別不能接受孩子的失敗。

一個(gè)人只有懂得愛(ài)自己，才會(huì)有能力去愛(ài)別人，否則，這種愛(ài)也只是夾裹在偽裝中的控制和索取。

游安的媽媽?zhuān)啻蟪鹕畹酿B(yǎng)育她，一絲不茍的緊盯著她的表現(xiàn)。

游安上大學(xué)后表現(xiàn)不好，成績(jī)很差，對(duì)當(dāng)時(shí)的她來(lái)說(shuō)，活著已經(jīng)是在用盡全力，成績(jī)已經(jīng)不是最難過(guò)的了。

但是，當(dāng)時(shí)的媽媽沒(méi)有看到這些，她對(duì)滿(mǎn)心傷痕的游安說(shuō)了一句話：

“你配不上北大?！?br/>
抑郁中的游安，深深的相信了這句話，她的痛苦因此更加深重，也更加的自暴自棄。

媽媽自身的痛苦一定也很大，才會(huì)用這么狠心的話語(yǔ)來(lái)傷害自己最親近的人。

她是不快樂(lè)的，所以會(huì)不斷的有意無(wú)意的傷害到周?chē)娜恕?br/>
她對(duì)自己苛刻，才會(huì)對(duì)別人不寬容。

這個(gè)世界，總會(huì)給每個(gè)人留下一絲溫柔。

當(dāng)游安慢慢好起來(lái)的時(shí)候，媽媽也開(kāi)始有所轉(zhuǎn)化。

她開(kāi)始給游安打電話，不問(wèn)成績(jī)，不問(wèn)其他，“回來(lái)吧，媽媽給你做好吃的?！?br/>
她偷偷把兩人吵架時(shí)摔壞的玩偶粘好，沉默的遞到了游安手里。

游安的心，慢慢的也暖了起來(lái)。

雖然沖突不可能完全不見(jiàn)，但至少，每個(gè)人都努力走在了療愈的路上。