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如何讓無基礎(chǔ)者通過練習(xí)自己打通任督二脈？

2022-06-25 10:38

用藥也行，但稀有、巨毒的就算了吧。我嘗試各種方法練了七年，但無明顯效果，希望武林前輩多多指教。在此先行謝過！

2個(gè)回答

2022-06-25 11:44

預(yù)備：兩腳分開，大于肩寬兩倍，兩腳微曲。兩手從兩側(cè)直肘抬起，手心向上，行至肩部反掌在頭上合二為十。下落至胸，稍停片刻，手指按小到大依次分開。放手并步。
正功：兩腳叉開等于肩寬，手心向上，提至胸前。僅中指相接，反掌，手心朝胸，不斷開合，開時(shí)吸，合時(shí)呼。
收功：胸前合掌，分向體兩側(cè)，向上至頭，手心向下，下壓至腹部。反復(fù)三次。

2022-06-25 11:06

呵呵，樓主武俠小說看多了。找李XX吧，估計(jì)能行，哈哈

相關(guān)問答

怎么打通任督二脈

1個(gè)回答2022-11-10 13:30

武俠小說看多了是么

有誰打通了任督二脈

1個(gè)回答2024-04-10 11:01

正常人任督二脈本就是通的，不通則痛，若經(jīng)脈不通，則必是氣血虛弱，濕寒侵體。只有一種人經(jīng)脈全部閉合，那就是死人。所以沒有什么打通不打通的事情。

任督二脈怎么打通

4個(gè)回答2023-02-26 15:22

真正的正解就是李少波教授的《真氣運(yùn)行法》。這是實(shí)踐證明過多次的，任督二脈在正常人當(dāng)中也是相通的，只是沿著任上督下的方式運(yùn)行；真氣運(yùn)行法是用意來驅(qū)動(dòng)任脈的內(nèi)氣聚集到丹田，然后與自然的運(yùn)行方向逆行，最終能...