4歲小孩在幼兒園不喜歡睡午覺，該如何讓孩子乖乖睡午覺？

引言：如果孩子不喜歡睡午覺，父母一定要幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。

一、那么該怎么做呢？

如果一個孩子經(jīng)常不喜歡睡午覺，在幼兒園很鬧騰的話，父母一定要調(diào)整孩子的情況。孩子在家里面的時候，家長可以讓孩子養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣，到了學(xué)校之后家長可以跟孩子老師說一說，一定要讓老師去哄孩子睡覺，這樣的話孩子就會很快的入睡。有些幼兒園的孩子到了中午都會休息一會兒，如果有孩子不睡的話，那么其他的孩子也沒有辦法睡，這個時候父母一定要配合孩子，老師對孩子做出調(diào)整，讓孩子喜歡上睡覺讓孩子慢慢的養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，如果說孩子長時間的不休息的話，那么老師的心情也會受到一定的影響，一定不能讓孩子在夜晚睡得太久，一定要調(diào)整孩子的作息時間，一定要讓孩子養(yǎng)成一個睡午覺的習(xí)慣，如果孩子睡午覺的質(zhì)量比較差的話，那么父母一定要做出調(diào)整，一定要去引導(dǎo)孩子。

二、總結(jié)

如果孩子在幼兒園當(dāng)中總是很煩惱很調(diào)皮的話，那么這個時候家長可以適當(dāng)?shù)娜ミM行改變，讓孩子可以好好的睡覺。孩子在幼兒園當(dāng)中，父母一定要適當(dāng)?shù)娜フ{(diào)整一下孩子的情況，去慢慢的幫助孩子，讓孩子可以更好的睡覺。如果一個孩子在小的時候經(jīng)常不睡覺的話，那么老師一定要跟孩子好好的說一說，讓孩子知道自己是應(yīng)該睡覺了，讓孩子明白自己該怎么做。家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整孩子的作息時間，去幫助孩子找到孩子的問題，這樣的話孩子就不會出現(xiàn)不好的情況了。家長一定要適當(dāng)?shù)娜ミM行調(diào)整，一定要讓孩子好好的入睡。有些孩子如果不喜歡睡午覺，那么這個時候家長就要跟孩子說一說，可以輕輕的拍拍孩子，讓孩子可以感受到安全，一定要跟孩子老師好好的說說。