重達170多斤的藝考妹子,用這種方法減掉60斤,你值得學嗎?

2023-12-14 21:49

1個回答

藝考路對于很多女孩子來說真不容易,尤其是身材不好的女孩子,但是近日一則關于藝考妹子減肥的勵志故事流傳網絡。讓很多胖胖的女孩開始有了減肥成功的希望。

河北石家莊藝考生蘇靈琪曾重達170多斤,在藝考前蘇靈琪戒掉油炸食品,每天鍛煉,吃水煮菜和高蛋白食物,減到110斤。

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藝考前狂甩60斤 曾重達170多斤如今判若兩人
1個回答2023-12-15 14:00
最近明星藝考的消息不斷傳來,素人參加藝考的訊息也是不斷被大家所議論,其中不乏有勵志感人的故事傳聞,可以說大家為了藝考成功使出渾身解數,藝考路真不容易,近日一則關于藝考妹子減肥的勵志故事流傳網絡。 ...
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180斤 減60斤要多久
2個回答2022-12-26 02:12
這種情況要因人而異的,有的一輩子都減不了這多斤,有的兩三個月就能減掉60斤,體重也要和你的身高成正比的。
減60斤用了多久
2個回答2022-12-03 05:50
半年到一年時間比較合適。
四個月如何減肥60斤
1個回答2022-09-14 05:36
快了點吧,小心反彈啊
怎么可以減掉20斤?
1個回答2023-01-01 10:40
那你試試喝牛奶法: 減肥,我已經打了一場持久戰(zhàn)了,除了吃減肥藥品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那種一斤裝的呦,中午隨便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再來一袋一斤裝的牛奶,堅持一個月,效果...
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減60斤需要多久
2個回答2022-12-24 06:26
你得多重啊,要減60斤,減肥需要長期堅持 怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。 早晨起來一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在...
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怎么快速減肥,123斤,想減掉20斤。
2個回答2023-08-07 07:03
每天鍛煉一小時,減小食量,堅持一個月應該會有效果,我就是這么瘦的
我男、身高170、體重140怎么減肥,想減掉20斤
4個回答2023-01-22 18:25
晚上不吃飯,餓了就喝水,每天運動一小時
怎么樣從90公斤瘦到60公斤
1個回答2022-12-19 17:30
少吃肉類。堅持運動。
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