視物模糊是怎么回事？

視物模糊是眼部出現(xiàn)了一些病變，導(dǎo)致視力出現(xiàn)下降，看東西模糊不清，在日常生活時(shí)會(huì)造成很多不便。 視物模糊是緣于多種眼科疾病，如白內(nèi)障、屈光不正，近視、遠(yuǎn)視、散光等，你最好去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
意見(jiàn)建議：建議你做正規(guī)醫(yī)院做個(gè)眼科檢查，查找原發(fā)病，針對(duì)病因進(jìn)行治療，同時(shí)在平時(shí)要注意用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間眼部疲勞。

視物模糊可能是因?yàn)橐暺冢弘S著電腦、電視等的頻繁使用，會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
眼部炎癥：如果患有角膜炎、視網(wǎng)膜炎、角膜基質(zhì)炎等眼部的炎癥，往往會(huì)造成較為炎癥的眼睛模糊，看不清東西。

視物模糊肯定是眼睛視力出現(xiàn)了問(wèn)題，可能是近視或者遠(yuǎn)視，如果原來(lái)沒(méi)有這種情況，是現(xiàn)在剛感覺(jué)到這樣那就要去醫(yī)院做一個(gè)檢查，讓醫(yī)生做一個(gè)診斷，有病要早點(diǎn)就醫(yī)，不要耽誤了病情，祝你早日康復(fù)

視物模糊排除了眼睛疾病和視力下降的因素，那么一般考慮就是眼睛疲勞導(dǎo)致的。建議：
1、多眨眼睛：如果長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦的話(huà)，建議適當(dāng)?shù)亩噢D(zhuǎn)動(dòng)自己的眼睛。每當(dāng)盯著電腦或者手機(jī)的時(shí)候，時(shí)常忘記做一件很重要的事情，就是多眨眨眼睛，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人一分鐘內(nèi)正常的眨動(dòng)的次數(shù)最佳為20次，這樣能夠很好地保護(hù)我們的眼睛，保持角膜滋潤(rùn)的狀態(tài)。
2、與屏幕保持一定的距離感：無(wú)論在哪里都要保持正確的坐姿，與屏幕保持一定的距離，是保護(hù)我們視力的第一步，如果覺(jué)得字體比較小而無(wú)法看清楚，可以把字體調(diào)整到最大或者適中，讓自己的眼睛舒服。
3、盡量減少電腦與手機(jī)的使用時(shí)間：在對(duì)著電子產(chǎn)品的時(shí)候，我們需要適當(dāng)?shù)淖⒁庾约号c其距離。在使用電腦或者手機(jī)的時(shí)候，盡量控制使用時(shí)間，比如可以在能聽(tīng)的節(jié)目就多聽(tīng)少看，又或者在短時(shí)間內(nèi)觀(guān)看，可以把玩手機(jī)、玩電腦的方式靈活切換，不能為了安全感而持久一直盯著。
4、多看看綠色的護(hù)眼植物：建議家里或者是辦公室里，多放一些綠色的植物。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦手機(jī)觀(guān)看一段時(shí)間后，向遠(yuǎn)處的綠色地方看去，真的有種緩解視覺(jué)疲勞的功效，反正，多看看“外面的世界”。
5、注意眼睛營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充：一般都是要飲食均衡，盡量不要挑食，還要注意及時(shí)用樂(lè)睛視力營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)充眼睛一直在消耗的葉黃素、花青素和玉米黃質(zhì)素等，這樣眼睛營(yíng)養(yǎng)充足，那么就能更好的緩解眼睛疲勞了。