孩子厭學，該怎么辦？

1、學習壓力大，出現(xiàn)學習倦怠，進而對學習失去興趣，不明白學習的目的，所以變得沒有學習動力，且學習的持續(xù)性較差，沒有心情再繼續(xù)學習，以致于長期積累的郁悶情緒不斷擠壓，導致提到學習就變得脾氣暴躁，出現(xiàn)厭學問題。
2、家長的期望值過高，給孩子帶來壓力，學習需要勞逸結(jié)合，一味地讓孩子學習，或是總強調(diào)自己的付出與不易，就會給孩子帶來無形的壓力，進而影響身心的健康發(fā)展，久而久之也會產(chǎn)生厭學情緒。
3、與同學相處不融洽，受到小團體的排擠，或者老師的教學方式方法不對，不夠尊重孩子，這些都會影響孩子上學的積極性。

二、計劃應對厭學策略
1、適當運動，學會放松。孩子壓力大就要學會釋放，我們可以通過運動、游戲等方式釋放積壓已久的不良情緒，比如專業(yè)的兒童體能訓練，比如現(xiàn)下流行的扔飛盤，或者帶著孩子去郊游野營。很多家長擔心孩子一旦放出去就無法徹底收心，對此我們認為恢復孩子的心理健康更加重要。
2、放下期望，承認現(xiàn)實。適當?shù)呐u與鼓勵，會讓孩子保持清醒不至于在取得好成績后忘乎所以，但過度的期待只會給孩子帶來壓力。家長試著放下期待，既要承認孩子現(xiàn)在的不足，更要看到孩子每一次的進步與成長，我們家長只需抓住每一次的進步與成長，并給予足夠多的認可，才會讓孩子更加自信，讓孩子相信自己還可以更好，如此才會打消厭學的情緒。