愛(ài)笑的孩子智商情商都不低，孩子愛(ài)笑還有什么好處？

愛(ài)笑的孩子生理心理發(fā)展都好

《兒童行為心理學(xué)》認(rèn)為，笑是一種情緒反應(yīng)，孩子的生理需求滿(mǎn)足時(shí)就會(huì)笑。笑也是人類(lèi)的專(zhuān)利，是人類(lèi)早期代替語(yǔ)言的一種交流方式。

孩子笑的重要性不言而喻，不管從生理上還是心理上來(lái)說(shuō)，都有非常多正向的影響。

從生理上來(lái)說(shuō)：孩子在笑的時(shí)候，面部表情肌運(yùn)動(dòng)，胸肌、腹肌參與共振，能夠?qū)Χ鄠€(gè)器官起到鍛煉和按摩作用。同時(shí)呼吸會(huì)加快，尤其是在大笑時(shí)，換氣值比靜止?fàn)顟B(tài)快3-4倍，所以孩子的體格會(huì)更強(qiáng)健。

從心理上來(lái)說(shuō)：笑可以緩解緊張情緒，讓孩子內(nèi)心更放松。早一點(diǎn)讓孩子學(xué)會(huì)用笑和陌生人交流，是進(jìn)行社會(huì)化訓(xùn)練的第一步，有利于培養(yǎng)性格開(kāi)朗的孩子。經(jīng)常逗笑孩子，可以豐富孩子對(duì)笑的感知，幫助孩子識(shí)別情緒符號(hào)、加強(qiáng)情緒記憶、建立積極的情緒加工模式。

美國(guó)特拉華大學(xué)的科學(xué)家認(rèn)為，出生后幾天甚至是幾個(gè)月內(nèi)很少出現(xiàn)笑容的孩子，長(zhǎng)大后可能性格孤僻、害羞。

有利于促進(jìn)大腦發(fā)育：笑被稱(chēng)為“一縷智慧的陽(yáng)光”，有研究證明愛(ài)笑的孩子更聰明。這是因?yàn)槌３１欢盒Φ暮⒆?，接受到更多外界刺激，用笑?lái)回應(yīng)，實(shí)際是對(duì)逗笑的反射，是第一條通過(guò)學(xué)習(xí)得來(lái)的神經(jīng)回路，在這個(gè)過(guò)程中刺激大腦發(fā)育。

美國(guó)的伊林沃夫跟蹤觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，第三天會(huì)笑的孩子在6歲時(shí)智商是180。

促進(jìn)語(yǔ)言能力發(fā)展：孩子的笑和發(fā)音通常在差不多的年齡段出現(xiàn)，經(jīng)常逗孩子笑，孩子的發(fā)音會(huì)提前。孩子笑得越多，面部肌肉發(fā)育越充分，語(yǔ)言能力越強(qiáng)。

要想方設(shè)法讓孩子笑

從上面的分析可以看出，讓孩子笑的好處很多，不管是為了孩子的身體健康，還是為了培養(yǎng)一個(gè)聰明孩子，爸爸媽媽們都要想方設(shè)法讓孩子多笑。

滿(mǎn)足孩子的生理需求：孩子只要被滿(mǎn)足就會(huì)很快樂(lè)，簡(jiǎn)單的生理需求要及時(shí)滿(mǎn)足，不外乎吃喝拉撒睡這些基本需求。在滿(mǎn)足孩子的同時(shí)，要多對(duì)孩子笑。喂奶的時(shí)候可能會(huì)感到很疲憊，當(dāng)目光看向孩子的時(shí)候也要保持微笑。換尿布的時(shí)候很臭，不要捏著鼻子說(shuō)“臭死了”，而是對(duì)孩子笑著說(shuō)“換上尿布會(huì)很舒服”。

對(duì)孩子和顏悅色：孩子能夠識(shí)別不同的情緒，看到不愉快的表情，孩子會(huì)跟著難過(guò)。看到開(kāi)心的表情，孩子也會(huì)受到感染，變得非常愉悅。不要因?yàn)樽约涸谕饷媸芰宋?，把不良情緒帶回家，對(duì)孩子冷言冷語(yǔ)。如果有情緒，在回家之前釋放出來(lái)，回家的時(shí)候和顏悅色地面對(duì)孩子。

多抱一抱孩子：孩子特別需要擁抱，心理學(xué)家認(rèn)為沒(méi)有擁抱，嬰兒可能會(huì)死亡，擁抱可以讓孩子和媽媽進(jìn)行肌膚接觸，回憶起在子宮里的安全感，孩子內(nèi)心舒適，就會(huì)用笑來(lái)表達(dá)。孩子笑了也會(huì)刺激媽媽的大腦分泌多巴胺，媽媽的情緒會(huì)更平和，也會(huì)笑，形成一個(gè)正向循環(huán)，增進(jìn)親密關(guān)系。

多和孩子互動(dòng)：平時(shí)要多和孩子做一些互動(dòng)，給孩子制造一些“笑料”。做出夸張的表情，比如張大嘴巴、伸出舌頭、呲牙咧嘴、鼓腮微笑等，同時(shí)配合著夸張的聲音逗引孩子笑。如果家里有很多人，可以跟著一起開(kāi)懷大笑，氣氛更加活躍。還可以在洗澡時(shí)往孩子身上潑水花，孩子天生愛(ài)玩水，會(huì)不由自主地笑。平時(shí)拿玩具逗孩子、給孩子看有趣的圖畫(huà)、講幽默的故事、讓孩子看鏡子里自己笑的表情等等都是非常簡(jiǎn)單可行的互動(dòng)方式。

有趣的親子小游戲：還可以跟孩子玩有趣的親子游戲，孩子會(huì)忍不住咯咯笑，比如“肚子說(shuō)話(huà)了”這個(gè)游戲。

讓孩子仰面躺在床上，跪在孩子身邊，把臉和嘴唇壓到孩子的肚子上，說(shuō)話(huà)、唱歌、發(fā)出各種聲音等等，音調(diào)和音量做出不同的變化，孩子的肚子受到刺激就會(huì)“咯咯”笑起來(lái)。孩子因?yàn)樘貏e享受這個(gè)感覺(jué)，會(huì)表示“再來(lái)一次”。

這些情況不要逗笑

讓孩子笑固然很好，但是有些情況不要逗孩子，也不要過(guò)分逗孩子。

孩子吃飯的時(shí)候不要逗笑：如果孩子的嘴里有食物，笑起來(lái)的時(shí)候深呼吸，食物就會(huì)進(jìn)入氣道，容易被嗆到。

孩子睡覺(jué)前不要逗笑：逗笑的時(shí)候，孩子往往會(huì)笑得前仰后合，大腦皮層的興奮度提高，孩子太興奮就會(huì)推遲入睡時(shí)間。

不要過(guò)分逗笑：過(guò)分逗笑孩子，孩子笑得太厲害，可能會(huì)笑掉下巴，以后習(xí)慣性掉下巴。還可能會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息等危險(xiǎn)。