6Q教育課堂記錄及感想（二）

保持和他人的鏈接，開闊心懷，放低姿態(tài)，時刻保持謙卑。

在這個浮躁的社會，特別容易讓人膨脹，這也是我的課堂，幸運的是我會察覺到它的存在，在這浮躁的社會，放低姿態(tài)，保持謙卑，太難得，太可貴了。我真要好好學。

先喂飽自己再滋養(yǎng)他人? ? 弱者獨裁強者敞開

所有可恨的人另一面都是受害方，都是弱者，這樣的想法讓我更接納之前不可接納的人。學習是個好東西，不斷地提高自己的接納度，不斷地修煉成佛。

給孩子提要求的影響：（故事：國王的黃金）給孩子設定標準滿足就開心，不滿足就強行要求。

大部分父母都是那國王，為孩子設定一個標準，讓孩子去努力去完成，難怪老師說一群有病的家長在喂孩子吃藥，罵的好！

孩子都是獨立的個體，接納孩子的本有的樣子。接納后，給予愛與榜樣，孩子的生命體自然會發(fā)光。

我愛我自己，我欣賞我自己，我接納我自己，我相信我自己會越來越好。

如何無條件地愛自己愛孩子愛父母。

遇到孩子錯誤行為的時處理五部曲：1.我可以接受你的情緒? 2.但我不接受你的錯誤方式（打人） 3.你可以用正確的方式表達（用語言表達出來）4.無論你怎樣，我都是愛你的。? 5.但如繼續(xù)這樣，我會讓你一分鐘不舒服。

6Q教育的方法如此落地，愛了愛了… 溫柔而堅定，有愛也有邊界。無條件地愛（人），但不是無條件地接納他所有行為。（錯誤行為）

追求快樂 ， 拋棄痛苦，跟身體好好地鏈接，你若在乎它，它就在，若不在乎，它就不在。和自己好好的溝通，讓自己的大腦和心臟對話。

做橄欖型智慧父母

智商高的父母，反應快，自己對別人錯，孩子懦弱和逆反。智慧型父母，是橄欖型父母，少示強多示弱，孩子從優(yōu)秀到領袖。從 生活中小事開始，如帶路，點餐，但事后點出三優(yōu)點一改進讓孩子干活，給機會孩子鍛煉。如同彈簧，你強他就弱，你弱他就強。

不要把人分為三六九等分，人是相互的，互相尊重。

父母只管孩子的心情，孩子自然會6Q和諧。

情緒大于一些，喜悅是創(chuàng)造的能力?？?，喜悅情緒多么重要！我此刻決定，我管孩子吃喝拉撒外，還管開心！

樹苗：人

土壤：家庭，學校，社會

陽光雨水：欣賞與愛

空間：大自然

時間：耐心

只要給足孩子以上五項， 孩子就可以

健康成長。

愛是本能，會愛是本領。

個案分析 ：

（孩子一直很陽光，優(yōu)秀，上了私立高中，在高壓的情況下，突然情緒化，輕生，不想上學）

步驟：

1.聆聽，發(fā)泄負能量：挖掘對方的情緒，內疚，憤怒…

2.欣賞：發(fā)掘對方及對方問題孩子的優(yōu)點。

3.憧憬愿景：美好畫面：愛在家里流動，在一起時互相滋養(yǎng)，不在一起時各自綻放。

拉近夫妻關系，互相理解對方。

4.希望家里要有正能量，你要成為怎樣的人？宣告：我要成為有愛，充滿正能量，高情商，高智慧的人。很有力量地告訴他人！一遍一遍地復訴，直到有力量！

不詢問原因，不追究過去，只往前看！聆聽，給予對方力量：欣賞、幫助大喊改變獲得力量

先處理心情，再處理事情！處理心情，聆聽更重要，十目一心耳為王！聆聽事實、聆聽情感，降低負向情緒，智商就回來了。

每一個問題的出現(xiàn)，都是一個新的機會，新的成長，有時候退一步是為了進兩步！重點是要有方法。

學習方法，以便以后及時處理好孩子的問題。每個孩子都可以出現(xiàn)問題，父母這時候應該是孩子們堅強有力的后盾，除了學習還是再學習！父母能愛孩子是本能，會愛孩子是本領。

如何讓孩子打開心門與家長溝通

父母要成為太陽，要心里充滿愛，充滿正能量，要多曬太陽，持續(xù)去找正能量。多給孩子陽光，孩子熱了自然會脫衣服，打開心門。

比，比字兩把刀，傷害兩個孩子，一個自卑一個自負。因同時欣賞兩個孩子的過程，讓他們共同學習。（哥哥你每天堅持打球，你愛運動，媽媽很欣慰！妹妹你每天堅持看書，你愛閱讀，媽媽很開心）

積極傾聽

像剝洋蔥一樣一層一層剝，找到最內在的問題。

區(qū)分區(qū)域

誰有問題，誰在困惑區(qū)

父母困惑區(qū)：陳述事實表達自我

子女困惑區(qū)：聆聽

思考：父母在困惑區(qū)經(jīng)常進行自我表達，是否會讓孩子迷失自己，按父母的感受要求自己。