滑板教程初學(xué)者視頻

滑板教程初學(xué)者視頻如下：

先做好準(zhǔn)備動(dòng)作。

滑滑板基本功是不可缺少的，基本動(dòng)作就是基本功的一部分，動(dòng)作站不好，身體的平衡就無(wú)法掌握，我們一定要兩腳站立，然后將滑板平放于兩腳前的平整地面上。

上板的動(dòng)作要領(lǐng)。

開(kāi)始上滑板時(shí)，先將滑板平放在腳前，再把一只腳抬起來(lái)，踩到滑板的前面，做完這個(gè)動(dòng)作不要著急往前滑，而是把另一只腳仍然保持在地上，重復(fù)練習(xí)這樣的上板動(dòng)作。

兩腳同時(shí)上板。

當(dāng)我們將一只腳踩在滑板上橫保持身體的平衡時(shí)，就可以將另一只腳踩上來(lái)了，身體微向前傾，同時(shí)把雙臂展開(kāi)，膝蓋稍微彎曲一點(diǎn)。

腳板發(fā)力向前滑行。

當(dāng)兩條腿都能穩(wěn)穩(wěn)地站在滑板上時(shí)，就可以開(kāi)始慢慢向前滑了，可以用把另一只放在地上的腳板發(fā)力，向前蹬，滑行時(shí)再把腳放在滑板的后面，這樣滑板就能向前滑動(dòng)了。

注意事項(xiàng)：

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，大家需要變得勇敢一點(diǎn)，不要害怕，慢慢地一步步嘗試每一個(gè)動(dòng)作，剛開(kāi)始肯定會(huì)有摔倒受傷的情況，但是大家也要勇敢的克服。

滑板是人們比較喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，但在滑的過(guò)程中是需要講究技巧的。