大家可以分享一下失戀后女孩該如何走出失戀期嗎？

相信我，作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，我告訴你，這世上沒(méi)有過(guò)不去的坎，沒(méi)有走不下去的人，時(shí)間是治愈一切痛苦的良藥，有一天，千帆過(guò)盡，你回首過(guò)去，你會(huì)笑自己幼稚。現(xiàn)在你無(wú)法走出痛苦可能是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了生活中每天都有這個(gè)人的陪伴，每天和你說(shuō)說(shuō)笑笑，晚上互道晚安。有一天，這個(gè)人突然離開了，你的心就會(huì)變得非?？仗摚孟袷チ耸裁粗匾臇|西。

這個(gè)時(shí)候，你不需要強(qiáng)迫自己去忘記。你知道，你越想忘記一個(gè)人，他就越讓人印象深刻。要一下子忘記一個(gè)人真的很困難。最好的方法是用一個(gè)習(xí)慣取代另一個(gè)習(xí)慣。這個(gè)過(guò)程很困難，需要很大的勇氣和毅力。失戀這件事也不要把太多的希望寄托在別人身上，只有自己才能拯救自己。

豐富自己的生活。利用習(xí)慣陪伴對(duì)方的時(shí)間做自己喜歡的事情，提示自己，可以去學(xué)化妝、學(xué)烹飪、做美發(fā)，可以去健身房、旅游、看書、聽(tīng)音樂(lè)等，也可以積極結(jié)交一些新朋友豐富自己的生活，但這個(gè)時(shí)候不建議結(jié)交新男友。在你還沒(méi)有理清關(guān)系的時(shí)候，不要過(guò)早的陷入另一段感情。讓自己忙碌充實(shí)起來(lái)，逐漸走出愛(ài)情的陰影。

總結(jié)你分手的原因。當(dāng)我們心平氣和的時(shí)候，我們需要總結(jié)自己的愛(ài)情經(jīng)歷。很多女孩在失戀后，自動(dòng)思考的原因是自己身材不好，臉蛋不美，工作不順，能力不足等等，這樣思考的結(jié)果是直接導(dǎo)致自卑。分手后要客觀理性地看待分手的原因，不能直接歸結(jié)為自己不夠好，可以分析自己哪些地方做得不夠好，避免下次再犯類似的錯(cuò)誤，但不要過(guò)多地責(zé)怪自己，只要用好心愛(ài)的人，就不要后悔。女孩子想著報(bào)仇，這可能是最不理智的事情了，怎么辦？其實(shí)，對(duì)對(duì)方最大的報(bào)復(fù)就是讓自己變得更完美，更有能力獲得幸福。