一位校長(zhǎng)45分鐘午休傾聽26個(gè)小學(xué)生的煩惱, 孩子們?cè)趦A訴什么?

一位校長(zhǎng)45分鐘午休傾聽26個(gè)小學(xué)生的煩惱, 孩子們?cè)趦A訴什么如下：

我們分析了父母?jìng)儗?duì)孩子常用的幾種回應(yīng)方式，包括：提建議、命令、分析、講道理。這些方式會(huì)讓孩子感受到：自己的情緒不被接納、不被重視。孩子會(huì)感覺到自己很傻，而我們很聰明，會(huì)感受到我們認(rèn)為這一切都是他的錯(cuò)。沒有人喜歡這樣的感覺。

所以孩子不愿意對(duì)我們傾訴，不想和我們交談內(nèi)心的感受。同時(shí)，上篇分享還為大家介紹了 表示“接納”的最簡(jiǎn)單的方式 ，就是使用“不干涉的方法”面對(duì)孩子。不知道大家的實(shí)踐成果如何？

有家長(zhǎng)向我反饋說：“老師，我剛剛開始實(shí)踐不干涉的方法的時(shí)候我覺得非常困難，但是我按照你說的凡事靜下來想一想，我就開始明白， 我想干涉孩子的這些行為真的并非必須進(jìn)行干涉 ”“雖然開始我很不習(xí)慣，但是慢慢的我體會(huì)到了內(nèi)心的安靜和輕松，我和孩子的沖突也逐漸減少了”。

在品嘗到了使用“不干涉的方法”帶來的甜蜜果實(shí)后，還有哪些表示“接納”的方式呢？ 父母?jìng)儜?yīng)該如何使用語言，對(duì)孩子表示接納、讓孩子敞開心扉呢？

“被動(dòng)傾聽”，讓孩子說下去。

首先，我們來講一個(gè)較為簡(jiǎn)單的，使用語言表示接納的方式。這是一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師經(jīng)常使用的方法，我稱其為：“ 被動(dòng)傾聽 ”。

很多來訪者會(huì)描述自己和咨詢師的第一次談話的情景，來訪者會(huì)說：“他什么也沒有說，一直是我在說，我以為我什么都不會(huì)說，但是我把什么都告訴他了，講了整整一個(gè)小時(shí)，我現(xiàn)在的感覺真是太好了?！?br/>