最近去一個地方玩，然后水土不服，又看了鬼片，然后回家就去掛水，我發(fā)燒了，我只要一頭疼就會想自己會殺

　　水土不服形容身體與環(huán)境產(chǎn)生的不良反應(yīng)如高原反應(yīng)。人的身體健康與自然環(huán)境有密切關(guān)系，自然界各種因素均對人體產(chǎn)生直接或間接的影響，如氣候、聲音、飲食習慣等。形容人在異鄉(xiāng)環(huán)境下表現(xiàn)的不適應(yīng)。
　　但是，人也有適應(yīng)自然環(huán)境的能力，這種能力的大小因人而異。當人們由于改變了地理環(huán)境而發(fā)生的身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦，皮膚出現(xiàn)紅斑、痘痘等俗稱為“水土不服”。
　　首先不要緊張，要從思想上認識到這是由于環(huán)境突然改變而產(chǎn)生的身體不適應(yīng)。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環(huán)境，讓人體生理功能作相應(yīng)的調(diào)整，逐漸適應(yīng)新的環(huán)境，這些不適癥狀就會逐漸消失。如癥狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對癥處理。如睡眠不好，少量、短期服用鎮(zhèn)靜安眠藥物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等幫助消化，提高食欲；如嘔吐、腹瀉可服用胃復安，氟哌酸等；皮膚瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境，這種水土不服是可以克服的，一般不需特殊治療。