孩子玩手機上癮怎么教育

　　 1盡可能晚的讓孩子接觸

　　孩子上學(xué)前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產(chǎn)品，當(dāng)孩子上學(xué)后，有了一定的自制力，再慢慢培養(yǎng)孩子使用電子產(chǎn)品的壞習(xí)慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發(fā)育影響很大。所以不要認為小孩子玩電子產(chǎn)品是在培養(yǎng)智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。兒童每天持續(xù)用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

　　 2父母以身作則

　　孩子小時候并不知道手機、iPad是何物，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什么。然后，他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在玩電子產(chǎn)品時，孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。

　　所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請將手機和iPad放一邊，好好陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

　　 3不要把玩手機、ipad等電子產(chǎn)品當(dāng)作獎勵

　　這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經(jīng)常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒折了，一旦壞習(xí)慣養(yǎng)成是很難改變的。因為電腦、手機游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發(fā)育非常不利。同時，玩電腦、手機游戲容易讓孩子興奮，從而靜不下心來學(xué)習(xí)、思考。有些孩子甚至還會玩上癮，到時候再想改變就困難了。

　　 4父母多陪伴孩子

　　孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主動給孩子提供“電子保姆”所致。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。

　　當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、和孩子一起畫畫，或者帶孩子外出去散步、逛公園等，都是不錯的.注意力轉(zhuǎn)移法。

　　 5控制時間

　　孩子玩電子產(chǎn)品，無論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時歸還，下次沒得玩。按照規(guī)矩來做，慢慢地孩子也會習(xí)慣于遵守。

　　玩手機、玩Pad上癮的孩子大多不喜歡和外界交流，缺乏交往的自信，甚至不知道該如何與小朋友相處，顯得比較被動。

　　當(dāng)然，方法其實是多種多樣的，孩子們的特點也是千變?nèi)f化的，所以到底需要什么方式來管束孩子，大家還需要結(jié)合自己家里的實際情況。