自我意識的覺醒

2023-11-28 07:56

1個回答
? ? ? 人之所以為人,是因?yàn)槿擞凶晕乙庾R,但自我意識并不是生而就覺醒了呢,有的人活著,只是依照著本能一天一天向前,因此自我意識的覺醒就尤為重要。

? ? ? 留在我們血液里的原始本能,如何才能更大程度地優(yōu)化,取決于成長與意識的覺醒。所以,自我意識決定著多大程度背離動物性,從而活的像個人。

? ? ? 混混沌沌的活了半生,最近才開始不斷地自我反省,自我修正,每天都感覺前半生白活了,不過還好,一切都是最好的安排,剛剛好此刻覺醒,那就讓后半生活得越來越精彩吧。

? ? ? 不知道學(xué)術(shù)上如何解釋自我覺醒,以及自我,在佛教中,或許境界更高,要無我,更無需談自我了,而我只是一個凡夫俗子,也或許任何成長是有次第的,機(jī)緣未到時,怎么也悟不透的。

? ? ? 我理解的自我覺醒,其實(shí)更多時候是一種覺察,當(dāng)一件事情發(fā)生時,當(dāng)下覺察自己的情緒,特別是遇到不好的事情,觀察自己為什么會有這樣的情緒,為什么會有這樣的感覺,引發(fā)這種不愉快的感覺的深層次原因是什么,能不能放下,能不能用更恰當(dāng)?shù)姆绞絹砻鎸λ?,能不能擁抱自己的情緒,能不能全然接受自己,這就是一種覺醒。

? ? ? ? 當(dāng)下的我,面對困惑的時候,情緒波動不會特別大了,能更好地調(diào)試自己的情緒,也能更坦然地面對生活中的挫折,這波迭代我很喜歡。并且我堅信,自己的未來會更好,也一定會擁有更好的人生。

? ? ? ? 現(xiàn)在,我擁有的不是幸福的物質(zhì)生活,而是幸福的能力,能更好地感知自己擁有的每一個當(dāng)下并快樂存在,這種能力很寶貴,感謝自己。

? ? ? ? 對自己說一句:丫頭,真棒!
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你好,就是做任何事情,顯露什么情緒,自己能清晰觀察到自己的感受與變化,就是有另一個我在旁邊注視著活動的你自己,即使你失態(tài),你也是知道你自己失態(tài)了。
還是要覺醒自我意識啊
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自我覺醒,首先要先覺,察覺。生活上試著多做總結(jié),反省自己有沒有做得好的,做得不好的,做不好的怎么做才會更好。當(dāng)你開始不斷去反省總結(jié),慢慢你會從覺中醒悟。自我意識,多和自己對話,多了解自己,多聽聽自己內(nèi)...
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