培養(yǎng)寶寶樂(lè)觀(guān)向上的方法有哪些?

2023-11-28 07:23

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1、鼓勵(lì)成長(zhǎng)心態(tài):教導(dǎo)孩子將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),而不是挫折或失敗。幫助他們了解,只要努力工作和堅(jiān)持不懈,他們就可以克服障礙并提高技能。
2、練習(xí)感恩:鼓勵(lì)孩子關(guān)注他們生活中積極的方面,并對(duì)他們所擁有的表示感謝。這可以幫助他們將注意力從消極想法上轉(zhuǎn)移開(kāi),并增加他們的整體幸福感。
3、樹(shù)立積極思維的榜樣:兒童在生活中經(jīng)常會(huì)受到成年人的態(tài)度和行為的影響。通過(guò)自己表現(xiàn)出積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度,您可以幫助您的孩子養(yǎng)成類(lèi)似的心態(tài)。
4、培養(yǎng)韌性:教孩子們?nèi)绾螐拇煺酆吞魬?zhàn)中恢復(fù)過(guò)來(lái)。幫助他們培養(yǎng)成長(zhǎng)心態(tài)和在逆境中堅(jiān)持所需的技能。
5、鼓勵(lì)積極的自我對(duì)話(huà):幫助孩子識(shí)別和挑戰(zhàn)消極的自我對(duì)話(huà),并用積極的肯定和自我鼓勵(lì)取而代之。
6、以積極的影響圍繞孩子:尋找對(duì)您的孩子有積極影響的活動(dòng)、朋友和經(jīng)歷。鼓勵(lì)他們追求自己的熱情和興趣,慶祝他們?nèi)〉玫拇蟠笮⌒〉某晒Α?br/>7、專(zhuān)注于解決方案:當(dāng)孩子面臨挑戰(zhàn)時(shí),幫助他們專(zhuān)注于尋找解決方案,而不是糾纏于問(wèn)題。這可以幫助他們培養(yǎng)一種敢于嘗試的態(tài)度,并增強(qiáng)他們克服障礙的信心。
以上可以幫助你的孩子培養(yǎng)更樂(lè)觀(guān)的前景,以及他們?cè)谏钪腥〉贸晒λ璧膹?fù)原力和信心。
開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)既是一種心理狀態(tài),也是一種性格品質(zhì)。調(diào)查顯示,開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的人不僅較為健康(如癌癥罹患率明顯低于悲觀(guān)抑郁者),而且婚姻生活較為幸福,事業(yè)上也較易獲得成功。那么如何培養(yǎng)孩子具有這種正面性格呢?美國(guó)兒童教育專(zhuān)家塔尼可博士提出如下建議:

  1、勿對(duì)孩子控制過(guò)嚴(yán)

  作為家長(zhǎng),當(dāng)然不能對(duì)孩子不加管教、聽(tīng)之任之,但是控制過(guò)嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心,對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子,才能感到真正意義上的快樂(lè)和自在。

  2、鼓勵(lì)孩子多交朋友

  不善交際的孩子大多性格抑郁,因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬,享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友,特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的朋友。

  3、教會(huì)孩子與人融洽相處

  和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人,讓他們學(xué)會(huì)和不同類(lèi)型的人融洽相處。 當(dāng)然,孩子首先得學(xué)會(huì)跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外,家長(zhǎng)自己應(yīng)與他人相處融洽,做到熱情、真誠(chéng)待人,不勢(shì)利卑下,不在背后隨意議論別人,給孩 子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。

  4、物質(zhì)生活避免奢華

  物質(zhì)生活的奢華會(huì)使得孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭心理,而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿(mǎn)足,這就是為何貪婪者大多并不快樂(lè)的根本原因。相反,那些過(guò)著簡(jiǎn)單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會(huì)玩得十分高興。

  5、讓孩子愛(ài)好廣泛

  一個(gè)孩子如果僅有一種愛(ài)好,就很難保持長(zhǎng)久的快樂(lè)感覺(jué)。試想:只愛(ài)看電視的孩子一旦晚上沒(méi)有合適的節(jié)目時(shí),心頭必然會(huì)郁郁寡歡。相反,如果孩子看不成電視時(shí)愛(ài)讀書(shū)、看報(bào)或做游戲,同樣可樂(lè)在其中。

  6、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)擺脫困境

  即便是天性樂(lè)觀(guān)的人也不可能事事稱(chēng)心如意,也不可能“永遠(yuǎn)快樂(lè)”。父母最好在孩子很小時(shí)就注意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無(wú)法擺脫困境,還可以教育孩子學(xué)會(huì)忍耐,或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托,如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。

  7、擁有適度的自信

  擁有自信與快樂(lè)性格的形成息息相關(guān)。對(duì)一個(gè)因智力或能力有限而充滿(mǎn)自卑的孩子,家長(zhǎng)務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處發(fā)揚(yáng)光大,并審時(shí)度勢(shì)地多作表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。來(lái)自家長(zhǎng)和親友的正面肯定無(wú)疑有助于孩子克服自卑、樹(shù)立自信。

  8、創(chuàng)建快樂(lè)的家庭氣氛

  家庭的氣氛,家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)之前就能感覺(jué)到周?chē)那榫w和氛圍,盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。可以想見(jiàn),一個(gè)充滿(mǎn)了敵意甚至暴力的家庭,絕對(duì)培養(yǎng)不出開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的孩子。
下面是一些培養(yǎng)寶寶樂(lè)觀(guān)向上的方法:
實(shí)際表現(xiàn):自己作為家長(zhǎng)要先以身作則,保持積極向上的態(tài)度,寶寶更容易效仿。
贊美:要經(jīng)常給寶寶贊美,讓他們感到自豪,對(duì)自己充滿(mǎn)信心。
教導(dǎo)正面思考:教導(dǎo)寶寶正面思考,幫助他們從積極的角度去看待生活中的問(wèn)題。
關(guān)注寶寶的成長(zhǎng):每當(dāng)寶寶取得小小的成就時(shí),要給予他們鼓勵(lì),讓他們感到自己有價(jià)值。
培養(yǎng)興趣:培養(yǎng)寶寶的興趣,讓他們對(duì)生活充滿(mǎn)熱情,從而產(chǎn)生積極向上的態(tài)度。
鼓勵(lì)嘗試:鼓勵(lì)寶寶大膽嘗試,即使失敗也不要批評(píng),讓他們?cè)谑≈懈玫胤此己吞岣摺?br/>教導(dǎo)接受批評(píng):教導(dǎo)寶寶如何接受批評(píng),讓他們學(xué)會(huì)從批評(píng)中反思和改進(jìn)自己。
講故事:經(jīng)常講一些正面的故事,讓寶寶接觸到不同的人生觀(guān),從而對(duì)生活更加積極。
有些父母的性格比較客觀(guān),這就可能導(dǎo)致寶寶也非常樂(lè)觀(guān),樂(lè)觀(guān)的寶寶更加容易獲得滿(mǎn)足感,而且在寶寶遇到不順的事情的時(shí)候,也不會(huì)一下子就崩潰,因此需要父母加以引導(dǎo)才行。
孩子是調(diào)皮的,需要我們父母去認(rèn)真引導(dǎo),有些父母從小就對(duì)孩子有著嚴(yán)厲的控制,強(qiáng)制孩子去干這干那,這樣無(wú)疑壓制了孩子的天真爛漫,孩子沒(méi)有選擇,只能被動(dòng)的聽(tīng)著父母的話(huà),像提線(xiàn)木偶一樣聽(tīng)之任之,長(zhǎng)久以往,孩子很難感受到真的快樂(lè)。

和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人,讓他們學(xué)會(huì)和不同類(lèi)型的人融洽相處。當(dāng)然,孩子首先得學(xué)會(huì)跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外,家長(zhǎng)自己應(yīng)與他人相處融洽,做到熱情、真誠(chéng)待人,不勢(shì)利卑下,不在背后隨意議論別人,給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
1,不要壓制孩子的天性。
孩子天生本來(lái)是活潑好動(dòng)的,只是我們時(shí)常用自己的思維去打擊孩子才會(huì)使孩子不知道如何做才能入你的法眼,從而使孩子的天性得到壓制。

一個(gè)孩子如果僅有一種愛(ài)好,就很難保持長(zhǎng)久的快樂(lè)感覺(jué)。試想:只愛(ài)看電視的孩子一旦晚上沒(méi)有合適的節(jié)目時(shí),心頭必然會(huì)郁郁寡歡。相反,如果孩子看不成電視時(shí)愛(ài)讀書(shū)、看報(bào)或做游戲,同樣可樂(lè)在其中。擁有自信與快樂(lè)性格的形成息息相關(guān)。對(duì)一個(gè)因智力或能力有限而充滿(mǎn)自卑的孩子,家長(zhǎng)務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處發(fā)揚(yáng)光大,并審時(shí)度勢(shì)地多作表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。來(lái)自家長(zhǎng)和親友的鼓勵(lì),有助于孩子克服自卑、樹(shù)立自信。
2,樂(lè)觀(guān)的心態(tài)
家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)之前就能感覺(jué)到周?chē)那榫w和氛圍,盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)??梢韵胍?jiàn),一個(gè)充滿(mǎn)了敵意甚至暴力的家庭,絕對(duì)培養(yǎng)不出開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的孩子。

孩子是需要引導(dǎo)的,經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)脾氣會(huì)使孩子變得膽小懦弱,不知道如何做才能惹你不生氣。所以做事情就會(huì)畏首畏尾的。孩子也是有自尊心的,如果父母一味地去傷孩子的自尊心會(huì)讓孩子覺(jué)得自己不被重視不被認(rèn)可,對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利,從而也不利于孩子的積極開(kāi)朗。
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