小學生暑假怎么安排計劃比較好?
1個回答
小學生暑假安排如下:
1、每天保證身體平衡、合理的膳食營養(yǎng)。
2、保證有充足的睡眠時間。
3、體育鍛煉與溫習功課相結(jié)合,做到學習、娛樂兩不誤。
1、每天保證身體平衡、合理的膳食營養(yǎng)
小學生正處在身體迅速發(fā)育階段,營養(yǎng)豐富、平衡合理的膳食能夠促進小學生的生長發(fā)育,暑假天熱,小學生的活動量大,出汗較多,因此,家長必須豐富家庭日常飲食,提高小學生的食欲。另外,還要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣,如:定時、定量、不挑食,專心吃飯,每天保證小學生平衡、合理的營養(yǎng)
1、每天保證身體平衡、合理的膳食營養(yǎng)。
2、保證有充足的睡眠時間。
3、體育鍛煉與溫習功課相結(jié)合,做到學習、娛樂兩不誤。
1、每天保證身體平衡、合理的膳食營養(yǎng)
小學生正處在身體迅速發(fā)育階段,營養(yǎng)豐富、平衡合理的膳食能夠促進小學生的生長發(fā)育,暑假天熱,小學生的活動量大,出汗較多,因此,家長必須豐富家庭日常飲食,提高小學生的食欲。另外,還要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣,如:定時、定量、不挑食,專心吃飯,每天保證小學生平衡、合理的營養(yǎng)
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