男女朋友睡一起都裸，睡對身體好不？

樓主網(wǎng)名說明了一切,悲劇

欲望強,得不到解決就不好.

其實也沒啥問題,穿衣服睡和不穿沒區(qū)別,

在于做不做那事而已.

　　裸睡的好處
　　一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強適應(yīng)和免疫能力。
　　二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除，還能促進血液循環(huán)，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
　　三、裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經(jīng)痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
　　四、專家明確指出：穿著緊身內(nèi)褲睡覺有損健康。因此，作為健康生活方式，您不妨嘗試一下裸睡。
　　另外不穿內(nèi)衣褲睡覺有以下五點好處：
　　一、血液循環(huán)達到完全放松，使肢體更舒適。
　　二、保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度。
　　三、避免內(nèi)衣褲成為霉菌孳生的溫床。
　　四、有助于神經(jīng)壓力的調(diào)節(jié)。
　　五、消除疲勞，放松肌肉的緊繃。
　　人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內(nèi)衣，影響皮膚進行氣體交換，不利于新陳代謝，對此半信半疑的人試了后發(fā)現(xiàn)，她原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失，而且覺睡得很香。另據(jù)一些體驗過的人說：脫掉內(nèi)衣睡覺果然很舒服，對一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。
　　但裸睡也應(yīng)注意兩點：
　　一是不應(yīng)在集體生活或小孩同床共室時裸睡；
　　二是上床睡覺前應(yīng)清洗外陰和肛門，并勤洗澡。
　　時刻想擁有健康與美麗的都市摩登女性，臨睡覺前不妨徹底脫光內(nèi)衣，體驗“睡美人”的超然感受
　　女人裸睡四大好處
　　著衣而眠，是習(xí)慣。很多人沒有改變。脫衣而睡，是享受。很多人正在進行裸睡，是一種保健方法，它廉價，無須任何費用；它簡單，人人可以掌握；它舒適，人人不愿放棄。
　　裸睡好處逐個數(shù)
　　裸睡能祛痛：裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經(jīng)痛的人不妨試試。
　　裸睡能美容：沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。
　　裸睡護私處：女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。男性裸睡同樣可以營造清涼之境，避免精子因為過熱而活動力欠佳。
　　裸睡享安寧：沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。
　　裸睡能減肥：血液得到很好的循環(huán)，皮膚充分呼吸，油脂消耗加快，有助于減肥。
　　男人夏季裸睡的10大好處
　　一、涼快
　　一絲不掛，是夏季涼爽的頂峰。打開窗戶，讓月光灑在床上，讓徐徐晚風吹起每一根毫毛，無牽無掛，大夢到天明，讓別人羨慕而死。
　　二、節(jié)約國家電力資源
　　據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計，凡是夏季開空調(diào)蓋被子睡眠者，36．96％以上具備傻冒嫌疑。裸睡因為涼快，既不用開空調(diào)，也不用開電扇，為國家節(jié)約了電力資源，為國民經(jīng)濟的發(fā)展做出了貢獻。
　　三、節(jié)約家庭開支
　　裸睡因為涼快，不用開空調(diào)和電扇，不僅為國家節(jié)約能源，而且為家庭節(jié)約了用電開支。當然，因為不穿內(nèi)褲和睡衣，在服裝購買方面也會節(jié)省不少。
　　四、節(jié)省時間
　　夜晚洗澡后，不用翻箱搗柜找內(nèi)褲，直接上床睡覺，省事。早上起來直接淋浴，又方便又省事，不用擔心上班遲到。穿著干干凈凈的內(nèi)、外衣，迎著清爽的晨風去上班，一整天都會心曠神怡。
　　五、有利于健康
　　夏季因為開空調(diào)睡覺，有很多人因此得了空調(diào)??；因為整夜吹電扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢無力，白天上班都沒精神。裸睡因為身下接觸的是天然毛竹編織的席子，吹到身體上的是自然之風，都為“純天然”的，當然也是最健康的“綠色睡眠”。
　　沒有衣服束縛，有利于血液循環(huán)，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，也有利于消除疲勞，放松肢體，有助進入深層次睡眠。
　　六、利于保護男性生殖機能
　　夏季睡眠時內(nèi)褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，更易增加病原體進入尿道口的機會，甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題。
　　七、利于增強男人自信
　　裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有很好效果。
　　按陰陽學(xué)說，半夜十分，萬籟俱寂，正是陰陽交替，萬物勃發(fā)之際。裸睡，因為沒有任何束縛，男性的生殖器也最容易恢復(fù)活力。男人最喜歡吹噓自己的能力，而當一個男人每天深夜醒來，感受到自己英姿勃發(fā)的下體時，那種自信是由內(nèi)而外自發(fā)的，是戰(zhàn)無不勝的。
　　八、有利于增強夫妻感情
　　裸睡比較適合單身男人。對于伴侶來說，裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。建立了裸睡習(xí)慣的雙方，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上利于減少夫妻隔閡，增加親密接觸的機會，彼此也更加欣賞，有利于增進夫妻感情。
　　九、有利于防止被盜，保護家庭財產(chǎn)
　　常言說：日日防賊，夜夜防盜。試想，當一盜賊夜晚撬門而入，潛入臥室，抬頭猛見床上白花花一赤裸怪物，這出人意外的一幕，必然令竊賊驚慌失措，可能當時就嚇得“媽呀”一聲，掉頭就跑。裸睡，會給擊退盜賊帶來意想不到的喜劇效果。
　　十、有利于助人為樂，構(gòu)建和諧社會
　　一個心胸開闊的大男人，白天不能和女人計較，夜晚不能和蚊子計較，即使蚊子在身邊嘰嘰歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脫光了，接受蚊子的考驗。做一個樂善好施的人，給小動物們來一次無償獻血，用自己的愛心拯救饑餓的生靈，也免得把血獻給了采血站，還老擔心會被黑心人倒賣。

科學(xué)來講，有意身體健康