看了《都挺好》，成年人應(yīng)該如何學(xué)會自我療愈？

人們可能既需要父母的認(rèn)同，又厭惡他們的控制；可能會離不開父母對自己過度的需要，因?yàn)闆]辦法面對自己的孤獨(dú)；可能沒辦法用“生病“以外的方式，表達(dá)自己對兄弟姐妹的嫉妒……

放松自己，給自己一些呼吸的空間，分的清感情，拿的下，也要放得下，因?yàn)槌赡甑娜说氖澜缋餂]有容易二字

要說蘇明玉從小到大在蘇家從未得到過溫暖，這一點(diǎn)我并不贊同。
蘇母雖然重男輕女，但對于明玉也并非全然不顧，她只是將有限的資源盡可能的分配了給了兩個(gè)哥哥，以至于不可避免的冷落了明玉。而蘇大強(qiáng)，論起三個(gè)子女在他心中的分量，小女兒明玉或許一直是被觀眾低估的，從他得了阿茲海默癥之后唯一記得的是給明玉攢錢買復(fù)習(xí)資料這件事上至少可以窺得一二。大哥蘇明哲，劇中也曾出現(xiàn)過小時(shí)候他們兄妹三人坐在桌邊，他為弟弟妹妹親手剝螃蟹的其樂融融的情景。

環(huán)境是否阻止了你的改進(jìn)，如果環(huán)境讓你感覺自己的生活在倒退，你應(yīng)該及時(shí)改變自我的角色以適應(yīng)當(dāng)前的生活并增加自己的應(yīng)變能力。環(huán)境是否阻止了你的改進(jìn)，如果環(huán)境讓你感覺自己的生活在倒退，你應(yīng)該及時(shí)改變自我的角色以適應(yīng)當(dāng)前的生活并增加自己的應(yīng)變能力。