老年人經(jīng)常跳廣場舞，怎么才能做到不擾民呢？

廣場舞相對于其他運動而言有其自身的優(yōu)勢，簡單易學(xué)，門檻低，很容易參與進(jìn)去，廣場舞的參與者以上了年紀(jì)的阿姨居多，奶奶輩居多，差不多退休了，對于她們而言，廣場舞可以強(qiáng)健體魄、愉悅身心，非常適合她們。

要做到既能健身娛樂，又能有序不擾民，該注意哪些方面呢？

第一：自身的素質(zhì)問題，每個人都是單獨個體，都是獨一無二的。素質(zhì)也是有高低之分，即使上了年紀(jì)，身上也不免有一些陋習(xí)。跳廣場舞都是一個個群體組成，每個群體都有一個領(lǐng)隊，領(lǐng)隊不僅要做好領(lǐng)舞的作用，更要做好隊員的管理，提高每個成員的素質(zhì)。減少不必要的糾紛和麻煩。再者，作為一個領(lǐng)隊，更要合理地安排跳廣場舞的時間和地點以及聲音的分貝等等，減少對居民、對學(xué)校等影響。

我認(rèn)為一個是要選一個空曠的地方，周圍不要有居民區(qū)，這樣音響的音量就會擴(kuò)散出去，音量不會這么大；另一個時間上選擇要合適，早上不要太早，6-8點即可，怕影響別人睡眠，傍晚7-9點；再一個音量不要太大。只要大家都能為對方著想，就會有一個和諧的空間，就有一個和諧社會，這樣大家都開心快樂！身心更會健康！

第二：需要有關(guān)部門積極管理和疏導(dǎo)。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，廣大群眾對文娛活動的熱切需求，廣場舞隊伍也在不斷發(fā)展壯大，隨之帶來的矛盾與沖突日益增多，“廣場舞大媽在籃球場與籃球愛好者爭地盤”“廣場舞噪音太多，附近居民忍無可忍”類似這樣的新聞層出不窮。這就需要我們的相關(guān)部門積極地參與進(jìn)來，做好場地的規(guī)劃，時間、聲音大小的限定。

同時也需要對廣場舞大媽這樣的群體進(jìn)行管理和約束，出臺相應(yīng)的規(guī)章制度，規(guī)范制度，文明管理。

衣食住行是每一個人的日常，每個人都有老的一天，相互理解相互包容，生活會越來越好！