心臟不舒服怎么辦？

如果說你已經(jīng)知道自己的弱點(diǎn)，還要去加強(qiáng)去用針扎。那就是自虐了，你經(jīng)常失眠，還要在晚上看恐怖片，看這些刺激的，直接影響著你的神經(jīng)和心情。不是自虐是什么？其實(shí)，經(jīng)常失眠的人在睡前應(yīng)該不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要看一些激烈的刺激的，盡量的舒緩心神，可以聽聽音樂，或者看看書這些。你心臟不舒服應(yīng)該是晚上睡眠不好，還有心神影響下才造成的，需要好好休息，看過幾天能不能緩解，如果不行，那只能尋求醫(yī)生幫助了。

心臟不舒服，我覺得分為很多種，比如心悸、胸悶、氣短等，要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，比如有些病人，長期生病，心臟病帶來了焦慮，如果是焦慮癥的話，會出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩躁、失眠等，這種情況，我們要安撫他的情緒，注意休息，必要的時(shí)候要進(jìn)行抗焦慮抑郁治療。
也有些病人是心臟方面的原因，要進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如測量血壓、心率、檢查下肢是不是有水腫、心電圖、心臟彩超、生化檢驗(yàn)等檢查，找到病因以后給予正確的治療，癥狀可以逐漸緩解。
還有一些病人，無法說清楚是哪種不適，對于這樣的病人，要第一時(shí)間到心內(nèi)科診治，心內(nèi)科醫(yī)生會根據(jù)癥狀做出合理的判斷。
如果心臟出現(xiàn)了心悸的癥狀，這種往往是心律失常的表現(xiàn)，這種情況下應(yīng)該到心內(nèi)科找醫(yī)生做一個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖，看一下心悸是什么原因，是什么樣的心律失常。
如果出現(xiàn)了胸痛，特別是陣發(fā)性的，活動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張、勞累誘發(fā)，在幾分鐘內(nèi)，胸痛就消失了，有的人胸痛的時(shí)候向左肩喉部放射，這種情況就要考慮是不是冠心病的心絞痛，要做冠狀動(dòng)脈造影或者冠脈CT確診，如果病人出現(xiàn)了一活動(dòng)就胸悶、氣短，夜間不能平臥這些癥狀，這些癥狀往往是心力衰竭、左心衰竭的表現(xiàn)，所以這種情況下，也要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行心臟彩超的檢查，查心肌的標(biāo)志物、腦鈉肽。

不要做劇烈運(yùn)動(dòng)