總是沉溺于看小說，什么都不想做~生活一團(tuán)糟

想改變就要下決心,你這樣下去肯定廢掉了,不想廢掉就改變自己,就是那么簡單.就看你有沒有決心了.不過改變的困難一定是很大的.看你就是不喜歡跟人交流了,那就多跟人說話,多跟人打招呼,要笑臉迎人,多說話,會(huì)說話啊

我也曾經(jīng)一度沉迷于小說，但是后來終于勇敢的放棄了。我可以把我的經(jīng)驗(yàn)之談告訴你，希望能幫到你。
其實(shí)看小說并不是壞事，不用因此而感到悲傷難過，不過你可以少看一些耽美的，看得越多，你越覺得失望，你明知道總是那樣的狀態(tài)那不好，卻控制不住自己，因此長此以往變會(huì)產(chǎn)生歉疚感，從此愈加沉默。
首先，結(jié)束掉你看的那本小說，然后把剩下來的沒看的看過的都刪除掉，因?yàn)槟銦o法克制自己，就只能狠下心來，沒有看的就好啦。
然后，去豆瓣或者其他書友網(wǎng)，看看大家推薦的經(jīng)典的著作、小說都可以?；蛘呤菄庖恍┱苋藢懙膼矍樽髌?，這些書對自己會(huì)有益，并且每天晚上看看，還能幫助進(jìn)入睡眠。（哈哈，因?yàn)樘呱盍?，我每次都被催眠?br/>接著，跟隨室友或者其他同學(xué)，去教室上課吧。及時(shí)一開始不能專心上課也沒關(guān)系，筆記總之要記好，期末還要用的東西可不能不重視。
還有，人人網(wǎng)啊、微博啊，都去逛逛，哪里的同學(xué)們都在干嘛呢，把時(shí)間充實(shí)起來，你就不會(huì)想起他的了。每天看看里面的搞笑話語啊，視頻啊，真的也不錯(cuò)。
又或者，找一份工作，也是一個(gè)好的選擇，我是中文專業(yè)的，曾經(jīng)去干過家教，雖然酬勞不高，但是讓我領(lǐng)略到了掙錢的辛苦，我覺得很值得。作為大學(xué)生，我們都應(yīng)該去嘗試一下，會(huì)受益匪淺。不要挑三揀四，機(jī)會(huì)都會(huì)悄悄溜走的。
平時(shí)的時(shí)候，還可以去逛逛街，看看電影，找一條不認(rèn)識的地方走上一整天，最后大不了打車回去~~一個(gè)人的旅行很有趣，不管你在那個(gè)城市，都應(yīng)該走出校園，感受一下那個(gè)城市的微風(fēng)、笑容、陽光。。。每個(gè)城市都有屬于自己的味道，尋找屬于城市的味道的同時(shí)，你就能慢慢打破大學(xué)生的狹隘生活面了。
最后，真的希望你能改變現(xiàn)狀，因?yàn)槲覀冏詈蟮妮p松就只有大學(xué)生活了，以后有了工作，有了責(zé)任，有了家庭。。。我們再也沒有機(jī)會(huì)這樣無憂的快樂了。

其實(shí)我也喜歡看小說，看見你的提問，忍不住上來說兩句
什么事情過度了都會(huì)產(chǎn)生不好的影響
你應(yīng)該多交點(diǎn)朋友，他們會(huì)幫你排解煩惱的
其實(shí)有時(shí)候，真的覺得看小說是一種逃避責(zé)任的做法，逃避自己的現(xiàn)實(shí)世界，簡直就是精神上的罌粟花。你應(yīng)該想想現(xiàn)在還不是那個(gè)頹廢的年齡，這時(shí)候是逃避了，但是你還有漫長的歲月難到都要這么下去么。
著手處理自己的小事情，一點(diǎn)點(diǎn)來，干點(diǎn)其他的。出去逛逛街，哦，如果你是女孩子的話看看美容啊，什么的。如果是男孩子，就打打籃球，做點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，分散看小說的精力.....
希望對你有用，加油！