香蕉和梨能一起吃么？

首先，二者是可以同時食用的，但不宜多吃，因為香蕉和梨都屬于涼性的水果。寒性體質(zhì)的人更是不宜多吃。如果，不注意，連續(xù)吃了涼性水果，那你肯定會拉肚子的。
其次，吃幾個香蕉之后，脾就會虛寒了，可能達(dá)到極限程度時，再接著吃涼性的梨，就加劇了寒性發(fā)作，就如人著涼要瀉肚一個道理。所以，你就開始拉肚子了。
最后，從“食物搭配與禁宜”書中見到：香蕉禁忌：性寒滑腸通便，脾虛便溏者不宜多吃。忌與白薯搭配食用，空腹駕車時忌多食。而梨禁忌：脾胃虛寒，便溏腹瀉和咳嗽無熱者不宜食。

能我用這兩樣和蘋果用沙拉醬放在一起拌。做水果沙拉挺好吃的。呵呵。。。

1、香蕉和梨可以同食
香蕉和梨是可以一起吃的，
雖然香蕉和梨都屬于寒性的食物，但是適量吃香蕉和梨是沒有任何問題的，都能促進(jìn)消化，利于排便。
2、吃多可能引起腹瀉
本來香蕉和梨哪一樣吃多了都可能會引起腹瀉，一起吃的話，食用過多寒性的食物會對腸胃有刺激，從而導(dǎo)致腹瀉。，所以腸胃不好的人最好兩樣都少吃。
3、香蕉和梨的新吃法
教大家一個香蕉和梨的新吃法，那就是香蕉梨子汁，制作方法也比較簡單：準(zhǔn)備一個梨子和兩根香蕉，將香蕉切成片，將梨子去皮后切成小塊，然后將香蕉皮和梨子都倒入豆?jié){機中，倒入少量蜂蜜和水，啟動豆?jié){機，兩分鐘后即可食用。香蕉梨子汁不僅能通便排毒、降壓、健胃、安神，還能增強抵抗力哦，大家動手做一做吧。