9歲兒童營(yíng)養(yǎng)菜譜做法有哪些

早點(diǎn)：食譜/量
牛奶（200克）
　　午餐：食譜（原料/量）
米飯（大米55克）木須肉（豬肉30克，黃瓜40克，胡蘿卜10克，木耳1克）番茄菜花（番茄醬5克，雞蛋10克，菜花30克）蝦皮小白菜湯（蝦皮1克，小白菜5克）
　　午點(diǎn)：食譜（原料/量）
葡萄（100克）江米條（10克）冰糖煮梨水（200克）
　　晚餐：食譜（原料/量）
雞蛋西紅柿面（面條60克，豬肉20克，雞蛋15克，西紅柿40克，豆腐干10克，菠菜10克）拌小菜（黃瓜20克，豆芽5克）星期日
早餐：食譜（原料/量）
油條（50克）煮雞蛋（雞蛋50克）面片湯（面片10克，雞蛋5克，菠菜10克）草莓（20克）
3-6歲兒童一周營(yíng)養(yǎng)食譜推薦
　2.
　　早點(diǎn)：食譜/量
牛奶（200克）
　　午餐：食譜（原料/量）
米飯（大米60克）炸雞排（雞肉50克）雞蛋炒黃瓜片（雞蛋10克，胡蘿卜10克，黃瓜50克，豆腐干10克）蝦皮生菜湯（蝦皮1克，生菜5克）
　　午點(diǎn)：食譜（原料/量）
黃河密瓜（100克）松子仁（10克）橘皮冰糖水（200克）
　　晚餐：食譜（原料/量）
水餃（面粉60克，豬肉30克，雞蛋10克，豆腐干10克，胡蘿卜40克）牛舌餅（30克）餃子原湯注：每天平均攝入能量占80％，剩下的20％需要回家補(bǔ)充。
　　以上的食譜可讓您的孩子每天都補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)未來(lái)的孩子成長(zhǎng)益處很多，父母?jìng)兛梢愿鶕?jù)自己條件進(jìn)行選擇，同時(shí)也希望所有孩子都能健康成長(zhǎng)。

的葉柄，并平鋪于地表。捕蟲(chóng)夾內(nèi)側(cè)通常會(huì)呈現(xiàn)出紅色的色彩，這些顏色大多是消化腺體的