烤腸致癌,是真的嗎?還能放心吃烤腸嗎?
最近在網(wǎng)上一則“吃烤腸引發(fā)癌癥”的消息備受關(guān)注,烤腸外焦里嫩,是現(xiàn)在許多兒童和年輕人比較鐘愛的小吃。在學(xué)校、火車站、商場(chǎng)等場(chǎng)所售賣烤腸的攤販隨處可見,而且非常便宜,價(jià)格在1元到4元之間,可以說是既好吃又便宜的食品之一。但是在這些好吃便宜的烤腸里到底含有多少肉?用的是什么肉?對(duì)我們的身體來說是否會(huì)導(dǎo)致癌癥?
市面上常見的烤腸一般是 “脆骨腸”、“黑椒腸”、“純?nèi)饽c”等幾種不同的烤腸,這些烤腸的價(jià)格也是相當(dāng)?shù)谋阋?,有的售賣價(jià)格僅為幾毛錢,而且老板會(huì)拍著胸脯信誓旦旦的告訴您,絕對(duì)是豬肉腸。其實(shí)這些烤腸中含肉量是微乎其微的,甚至可以說是基本上是沒有的。豬肉的價(jià)格一般為十幾元一斤,如果把這一斤的豬肉做成烤腸估計(jì)也就是可以做成3~4根。而這種廉價(jià)的烤腸在超市中零售價(jià)格也僅為一元錢,至于批發(fā)價(jià)格更是您想象不到的便宜。俗話說沒有人愿意做賠本的生意,更何況是精明的商家。
其實(shí)我們現(xiàn)在吃到的這種烤腸大多數(shù)烤腸都是用仿造肉做成的。按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),僅對(duì)烤腸內(nèi)的蛋白質(zhì)含量做出規(guī)定,而未對(duì)烤腸中的肉含量做出規(guī)定。所以精明的商家在制作烤腸中主要添加以大豆蛋白為主要原材料。如果您自己閱讀烤腸的配料表,您會(huì)發(fā)現(xiàn)烤腸中還添加了焦磷酸鈉、山梨酸鉀、亞硝酸鹽等食品添加劑,這些食品添加劑就是用來增加烤腸的口感和著色度。
烤腸在加工過程中,會(huì)加入亞硝酸鹽,亞硝酸鹽即是一種防腐劑,又是一種護(hù)色劑。雖然亞硝酸鹽不會(huì)產(chǎn)生致癌物,但是亞硝酸鹽會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為亞硝胺,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致食道癌、胃癌等等。亞硝酸鹽可以通過胎盤進(jìn)入胎兒的體內(nèi),6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒對(duì)硝酸鹽類特別敏感,孕婦長(zhǎng)期食用含有亞硝酸鹽的食物對(duì)胎兒有致畸作用。過量的攝入亞硝酸鹽能導(dǎo)致幼兒的高鐵血紅蛋白癥,由于人體內(nèi)大量的亞硝酸鹽與血液中的血紅蛋白結(jié)合,會(huì)使高鐵血紅蛋白的含量上升,因?yàn)楦哞F血紅蛋白不能與氧結(jié)合,會(huì)導(dǎo)致人缺氧,嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。其實(shí)我們看到的很多熟食都是加入了亞硝酸鹽,正常的熟肉顏色呈現(xiàn)暗紅,而加入了亞硝酸鹽的熟食顏色會(huì)非常鮮艷。
肉類食品在明火高溫?zé)局?,脂肪?huì)高溫分解或聚合產(chǎn)生有害物質(zhì),比如苯并芘。苯并芘是一種具有明顯致癌作用的有機(jī)化合物。據(jù)研究證明,生活環(huán)境中苯并芘的含量每增加1%時(shí),肺癌的死亡率上升5%。
含有大量食品添加劑的烤腸,屬于世界衛(wèi)生組織評(píng)定的一類致癌物,這些添加劑在人體中代謝,會(huì)加重肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān),誘發(fā)肝臟及腎臟產(chǎn)生疾病,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形、致癌。專家提醒,廉價(jià)的烤腸中含有的營(yíng)養(yǎng)成分是微乎其微的,為了自己的健康,不建議大家長(zhǎng)期食用。
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