Day21 / 如何寫出好故事——賽男老師分享復(fù)盤

大晶：故事能教會我們做人的道理；故事能讓我們更了解身邊人；故事能成就我們做更好的自己。因為故事能夠賦能。

如果昨天聽過咱們行動之王們的踐行故事，想必很多老鐵都有被敲醒的感覺。這就是故事的力量。但你有故事，不代表，你就能夠講好故事。

我相信每個人都不缺故事，缺的是講好故事的能力。明明很勵志，卻說得平淡如水。而好的故事講述者，能在平凡的故事中，挖掘出點點星光。

下面是賽男老師關(guān)于如何寫出好故事的分享！

在日常的分享中，常常遇到的問題是什么？要開口去說，去演講，去表達，常常遇到的困難點是在哪里呢？

有些小伙伴在講故事的過程中， 不知道該講些什么 、 好像自己沒有故事 ， 比較忐忑，緊張，害怕 ，還有些小伙伴在講的過程中發(fā)現(xiàn)自己聲音的狀態(tài)，是沒有力氣的，比較分散的，沒有力量感的。

要講好一個故事， 首先要建立在真實的基礎(chǔ)上 。在你自己的生命歷程中，有沒有一個你覺得很勇敢、很驕傲，很難過或者很挫敗的事情呢？

例子： （驕傲）賽男老師24歲時，剛剛工作一年，所在單位的所有領(lǐng)導全部下崗，重新競聘上崗。一開始覺得自己沒資歷、沒經(jīng)驗，不敢競聘，但看到單位一位頭發(fā)都花白的50多歲的老人都在競聘（而且PPT的翻頁都不會），自己那么年輕，為何不去試一試呢？

于是開始著手準備，市場調(diào)研，向原有同事請教經(jīng)驗，帶著修改了15遍的競聘PPT走進了競聘現(xiàn)場。哇，現(xiàn)場黑壓壓一片，看到西裝革履的評委，一張張神情嚴肅的面孔，感覺空氣都凝固了。不知是緊張還是冷，我話筒的右手不停地抖，為了讓自己保持鎮(zhèn)定，她用自己的左手掐自己的大腿，開始了她的競聘匯報。等到匯報后發(fā)現(xiàn)大腿都被掐紫了。

后來結(jié)果出來后，出乎自己的預(yù)料，也出乎所有人的預(yù)料，她成為集團最年輕的副總監(jiān)。這件事當時給她留下了非常深刻的印象，那就是，遇到困難的事情，不是不怕，而是心生恐懼，依然前進。（因為故事真實，每次想起都還能夠體會到當時內(nèi)心那些強烈的感受。）

所以，在講故事之前，要深入挖掘：自己有哪些可以分享的動人的時刻？

001 善于記錄生活和工作中的點點滴滴 ，有記錄和總結(jié)，才更容易看到自己成長的腳步，記憶和印象才更加深刻。

002 從記錄中找到那些讓自己情緒有起伏和波動的事。 比如說：開心的、快樂的，或者是難過的、悲傷的，這些都屬于你的真實的、獨特的個人經(jīng)歷。

003 在梳理故事的時候，一定要有脈絡(luò)和框架。 比如，什么時候發(fā)生的，在哪里，有什么人，為什么事，過程有什么經(jīng)歷，最后產(chǎn)生什么樣的結(jié)果。詳細將故事脈絡(luò)寫清楚，故事才是完整的。

相信每個人都有屬于自己定制版的故事。不妨從此刻開始，梳理一下，有沒有一件事情讓你至今覺得很勇敢，很驕傲，很難忘或者很挫敗的呢？ 如果有，就把它記下來，這就是故事的原型和素材，然后對它進行不斷的豐富，加工、潤色，具象的去描述，否則它就會變得平淡無奇了。

有人問賽男老師：我的聲音很難聽，可以鍛煉嗎？老師回答說：可以啊。聲帶是固定的，聲音是可以改變的?？商釂柕娜诉€是不信，這時怎么辦呢？

具象來說明：賽男老師小時候想當主持人，但家人、朋友、老師都不看好，普通話家鄉(xiāng)口音很重，上課用普通話回答問題被嘲笑等等，而她就是在這些冷嘲熱諷當中成長起來的。這些聲音會讓她很彷徨，很沮喪，但很慶幸自己始終未曾放棄過，也不太在意別人的目光。

放學回家后，看新聞聯(lián)播、大風車，拿著礦泉水瓶，學著主持人，在鏡子前一遍又一遍的練習。但問題依然存在：聲音小，即使拿話筒別人都聽不見；人太瘦，氣息不夠用，遇到長句子，說到后半段要大喘氣。她面對這么多的困難，沒有放棄，通過不斷的有意識的刻意練習，現(xiàn)在終于說得一口流利的普通話了。

除此之外，還可以加上通過好聲音的練習，給她帶來的變化，得到了很多發(fā)展的好機會。比如：因為好聲音，成為樊登讀書會簽約講書人；因為好聲音，和樂嘉、敬一丹、六小齡童同臺主持等等。

以上，賽男老師用了具象的說明表達了聲音是可以改變的這個事實，讓提問的人更加信服，也讓聽故事的人相信。

001 調(diào)動起大家的“五覺” ：視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺；

002 要有細節(jié)的描述 ：對話、動作、心里的變化等等；

003 運用對比讓大家走到你的場景中 ：之前、之后，別人、我自己。

雪霞在參加完第二屆極致踐行者大會后思考：我有什么樣的故事？我能夠給大家?guī)硎裁磧r值呢？貓叔說：沒有故事就創(chuàng)造故事。

創(chuàng)造好故事，從一分鐘自我介紹的視頻錄制開始。她一分鐘自我介紹的逐字稿修改了26遍，視頻整整錄制了5個小時（機場：7點-12點），就連她6歲的女兒都會背開頭了。

001 微小的習慣，堅持行動，積累素材，一定會有大改變。

002 大量閱讀，在書里看。 如果覺得看書困難，每天只看兩頁，或者聽書。

003 多交流，聽別人講。 每個人都像一部移動的圖書館，他們會把自己精華的部分，成功的經(jīng)驗分享給你。在不停的交流過程中，你可以吸收到很多的故事和很多的經(jīng)驗，最終可以把它變成你自己的。

大晶：寫故事，難，也不難。笨笨的學習賽男老師的方法，久久的堅持下去，相信下一個故事王就是你！