孩子睡覺時喜歡磨牙怎么辦？

首先，父母應(yīng)該要知道磨牙是如何產(chǎn)生的我要的原因是什么？磨牙的一個原因就是因?yàn)樯匣?。如果這段時間吃了什么上火的食物的話，那么孩子在晚上睡覺的時候就很容易磨牙，而且磨牙，聲音特別大，很強(qiáng)烈。如果是因?yàn)樯匣鸲鸬哪パ赖脑?，父母就可以給孩子準(zhǔn)備好涼茶，讓孩子每天堅(jiān)持喝涼茶，喝了一段時間以后磨牙的。現(xiàn)象就會有很大的好轉(zhuǎn)。

磨牙的第二個原因就是因?yàn)槿扁}。不僅僅是孩子會磨牙，就連成年人也會磨牙，我大學(xué)一個室友她就經(jīng)常在晚上睡覺的時候磨牙，吵的全寢室的人都睡不好覺。然后他就去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生跟他說是因?yàn)槿扁}，在他去藥店買了幾瓶鈣片吃完了以后，就有了明顯的好轉(zhuǎn)，晚上就不會聽到他磨牙的聲音了。

在成長發(fā)育期的孩子他們各方面的營養(yǎng)也是需要跟進(jìn)的，如果營養(yǎng)不良的話，也會導(dǎo)致孩子晚上磨牙的情況，所以在孩子正在長身體的時候，一定要注意營養(yǎng)的跟進(jìn)。

磨牙，根據(jù)醫(yī)學(xué)來講，是消化不良，不過還有一種是屬于遺傳。磨牙根治不了，只能緩解。

我就是從小開始磨牙，去許多醫(yī)院也看過，沒有什么大問題，更不是什么消化不良，問家人有沒有磨牙的，說我這屬于遺傳。為了緩解磨牙，每天晚上睡覺前泡點(diǎn)橘子皮，當(dāng)水喝，對我來說，會有一點(diǎn)點(diǎn)效果。

我小時候還試過另一種方法，但這種方法有點(diǎn)詭異。就是把自己家中老人用過的筷子拿來，每天用這雙筷子吃飯，不能斷，直到磨牙好為止。不過，我那時候是住校，舍友都說，自從我不磨牙后，她們就開始晚上睡覺想磨牙，特別有意思。

孩子睡覺喜歡磨牙，還得去醫(yī)院進(jìn)行查看，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行買藥，喝藥。上面方法只是個人根據(jù)自身情況制定的，并不適用于所有人。磨牙還是得自己親身經(jīng)歷過，才知道具體的診療方法。

小孩子在小的時候磨牙是因?yàn)橄涣?，也就是晚上睡覺的時候孩子吃太多了，然后沒有運(yùn)動，所以才會晚上磨牙。所以為了不讓孩子磨牙，我們可以在晚上早一點(diǎn)吃飯，然后在吃過飯的時候帶孩子出去逛逛，不要讓孩子吃過飯就在家里做著玩手機(jī)或者是看電視。

晚上讓他們少吃一點(diǎn)，然后吃一些好消化的，少吃那些肉啊，油炸食品什么的。而且平時多帶著孩子運(yùn)動，不要一直讓他坐在那里玩手機(jī)什么的。平時不要讓孩子把零食當(dāng)飯吃，也不要更孩子依賴上那些德克士肯德基什么的，不可以讓孩子養(yǎng)成挑食的毛病。

平時我們要注意讓孩子飲食平衡，然后注意吃水果蔬菜。現(xiàn)在很多孩子都會比較喜歡吃肉，而不愿意吃蔬菜，這會加重孩子的胃的負(fù)擔(dān)，所以才會晚上磨牙。所以我們平時要注意孩子的飲食，然后注意運(yùn)動。