三歲后的孩子才有記憶，跟著這樣做能提高記憶力

嬰兒時(shí)發(fā)生的事情，現(xiàn)在的你還記得嗎？蹣跚學(xué)步時(shí)的情景，腦子里面還有記憶嗎？牙牙學(xué)語(yǔ)時(shí)說(shuō)的話，還記得最多說(shuō)過(guò)那幾個(gè)字嗎？現(xiàn)在成年人有多少還能馬上回憶起這些兩歲前的事情，或許給他一個(gè)小時(shí)、一天、一周甚至一個(gè)月的時(shí)間都不一定能回憶得起來(lái)這些兒時(shí)片段。

科學(xué)家們也一直都在研究這個(gè)事情，想探清楚人們對(duì)于兒童時(shí)期的記憶是從幾歲開始的，新西蘭奧塔哥大學(xué)的研究者菲奧納·杰克表示，大部分的人都記不起嬰兒時(shí)期的任何事情，幾乎是到了三四歲的時(shí)候我們才開始有了一定的記憶。

討論人的記憶大約是從幾歲開始的，這其實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，人與人之間的差別還是很大的，有的人也許能記住兩歲的事情，但是有些人可能對(duì)6、7歲之前的事情毫無(wú)印象。但是現(xiàn)在比較公認(rèn)的記事分水嶺平均值大概是3.5歲。但是這個(gè)分水嶺也是會(huì)變化的，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，回憶起3歲前的事情，可能還是很困難的，但去問(wèn)一個(gè)5歲、7歲甚至9歲的孩子，三歲時(shí)發(fā)生的事情，也許他還能大概描述出來(lái)當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景。

大多孩子在3歲左右開始就對(duì)事情有了記憶，記憶力開始發(fā)展，這個(gè)時(shí)候身為家長(zhǎng)的我們，就應(yīng)該有意識(shí)地對(duì)孩子的記憶力進(jìn)行一定的鍛煉，從小開始對(duì)孩子的記憶知識(shí)進(jìn)行刺激，不斷地進(jìn)行激發(fā)，從而形成長(zhǎng)期記憶，對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)生活奠定一定的基礎(chǔ)。

下面的這幾個(gè)方法，學(xué)著做起來(lái)，能提高孩子的記憶力：

l 講故事時(shí)要生動(dòng)、有趣

很多家長(zhǎng)在孩子晚上睡覺(jué)前都會(huì)通過(guò)讀故事的方式讓孩子進(jìn)入睡眠，但是據(jù)相關(guān)研究表明，寶寶在睡覺(jué)前的記憶力能達(dá)到高峰，所以爸爸媽媽應(yīng)該抓住這個(gè)關(guān)鍵機(jī)會(huì)，運(yùn)用聲情并茂、簡(jiǎn)單道具、趣味模仿的方式，積極引導(dǎo)孩子理解故事內(nèi)容，以此來(lái)增強(qiáng)他們的記憶這樣，孩子們?cè)谌粘Ｉ钪锌吹较嚓P(guān)事物，便能夠回憶起家長(zhǎng)所講的故事，從而再一次鞏固記憶故事所帶來(lái)的知識(shí)點(diǎn)。

l 通過(guò) 游戲 引導(dǎo)記憶

孩子們?cè)谛r(shí)候難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤有一些小的磕磕碰碰，這個(gè)時(shí)候部分家長(zhǎng)就會(huì)孩子說(shuō)“不要這樣......”“下次不準(zhǔn)......”“以后一定不能......”，但是家長(zhǎng)越是不允許孩子這樣，下一次遇到同樣的場(chǎng)景，孩子可能還是會(huì)重蹈覆轍。但是有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)可能就會(huì)通過(guò) 游戲 的方式提醒孩子不要這樣做，這樣做帶來(lái)的后果會(huì)什么樣，提前讓孩子知道做錯(cuò)后的情況，這樣在孩子記憶中形成印象，下一次面對(duì)同樣的情況發(fā)生，孩子不想受到懲罰，便會(huì)按照爸爸媽媽說(shuō)的那樣做了。

l 刻意訓(xùn)練集中注意力

通過(guò)刻意的訓(xùn)練孩子的注意力，是提高孩子記憶力的一個(gè)有效方式，專注做一件事情的時(shí)候，不受到外界任何干擾，此時(shí)在大腦皮層留下的記憶就會(huì)比以往更深刻，在日后更容易被記起，并且被遺忘的速度也會(huì)比較慢。比如讓孩子每周定期自己畫一幅畫，專注1-2小時(shí)，這樣長(zhǎng)期以往下去，孩子便會(huì)形成記憶，以后要集中注意力做一件事情的時(shí)候，孩子便能回憶起專注時(shí)的狀態(tài)和感覺(jué)，這樣很快就能進(jìn)入專注模式。