心理醫(yī)生聽了那么多負(fù)面的傾訴,怎么調(diào)節(jié)自己的情緒

我不是心理醫(yī)生。我可以分析心理醫(yī)生的反應(yīng)。他既然聽了那么多的負(fù)面傾訴，他肯定會(huì)有想方設(shè)法的調(diào)節(jié)你的情緒。心理醫(yī)生是非常專業(yè)的。具有專業(yè)的素質(zhì)，又有專業(yè)的知識(shí)。他肯定是在反復(fù)掌握你的一些負(fù)面的情緒之后，對(duì)癥下藥。采取得力的有效的措施。讓你緩解你自己焦慮恐懼?；蛘呤羌痹甑男睦砬榫w。改變你對(duì)事物的看法。包括改變你的一些行為舉止。讓你產(chǎn)生一些積極向上的陽光開朗的。一些正面的影響?？隙〞?huì)要讓你從很多負(fù)面的陰影中走出來。讓你見到陽光。產(chǎn)生一種愉悅的心情。我覺得心理醫(yī)生會(huì)能夠這樣做的。有肯定會(huì)有醫(yī)療效果的。

不需要，因?yàn)樗麄冎皇前巡∪说膬A訴當(dāng)作故事來聽！而不是把傾訴者的情緒自己背在身上！