寶寶感冒期間的食譜推薦

煮點(diǎn)白菜豆腐湯、花菜、蕎麥饅頭、菠菜粥、胡蘿卜，這些食物都是寶寶感冒期間的好選擇。它們不僅容易消化，而且口味清淡，能夠緩解感冒，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于寶寶的發(fā)育和成長。
??白菜豆腐湯
這個(gè)比較容易消化，而且口味清淡。寶寶感冒以后是不能吃太油膩的食物，所以寶媽可以做白菜豆腐湯給寶寶吃，常吃白菜豆腐，寶寶也少生病。
??花菜
感冒以后，給寶寶做花菜吃，花菜里面的維生素C能夠緩解感冒。給寶寶做的時(shí)候可以先用鹽水泡一下，然后給寶寶放到粥里面或是清炒都可以。
??蕎麥饅頭
可以給寶寶吃蕎麥的饅頭或者是面條，對(duì)于感冒的寶寶，吃的話也能起到消炎和祛痰的作用。
??菠菜粥
菠菜里面有很多維生素，把菠菜剁爛以后和粥一起熬，對(duì)于感冒的寶寶來說，也是增強(qiáng)體質(zhì)的一款輔食。
??胡蘿卜
胡蘿卜有營養(yǎng)，而且有利于寶寶的發(fā)育和成長。感冒期間可以給寶寶吃胡蘿卜，胡蘿卜做成面條或是粥來給寶寶吃，又有營養(yǎng)有好消化。