探索性格的方法有哪些

1、憶自己的人生故事。

一個人的過去，藏著很多關(guān)于自身性格的秘密。憶那些真正給帶來成就感的事，思考這些事背后所反映的性格優(yōu)勢。如果可以的話，把它寫下來?；貞涀屪约河X得有成就的故事，是一個記憶重構(gòu)的過程，不需要強調(diào)精準(zhǔn)，重要的是，故事所蘊含的關(guān)于優(yōu)勢的感覺是否真實。

2、尋找生活中的榜樣。

有些人讓人敬佩，但這種敬佩是有距離的。知道自己永遠成不了他。另一些皮納談人不僅讓人敬佩，而且希望成為他。人總是根據(jù)自己的性格來選擇合適的榜樣，尋找適合自己的道路。當(dāng)看到別人身上某些體現(xiàn)性格優(yōu)勢的言行時，仿佛看到了自己的潛力茄逗和可能性。

擴展資料：

心理學(xué)有不同的領(lǐng)域，每位心理學(xué)家只能工作在一個或少數(shù)幾個領(lǐng)域，因而需要一定的專業(yè)特長，這和別的學(xué)科的專家是一樣的。但是，心理學(xué)是一門中間科學(xué)，一位心理學(xué)家常常需要具備自然科學(xué)和社會科學(xué)兩方面的知識和素養(yǎng)。在自然科學(xué)方面，他需要了解神經(jīng)科學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、生態(tài)學(xué)、物理學(xué)、數(shù)學(xué)和計算機科學(xué);在社會科學(xué)方面，他需要懂得社會學(xué)、語言學(xué)燃碰、邏輯學(xué)、人類學(xué)等。

性格優(yōu)勢像每個人的秘密標(biāo)牌，深深隱藏，但總會通過言行透露出來?？吹竭@些言行，被它們吸引和感動，是因為從這些言行中認出了它，它所藏的那塊標(biāo)牌一樣。思考這些感動的言行，它所體現(xiàn)的性格優(yōu)勢，正是也擁有的。