悄悄“偷走”孩子身高不說，還可能影響智力發(fā)育，是哪幾個睡前壞習(xí)慣？

睡前吃零食，睡前做了非常多劇烈的運動，睡前看電子產(chǎn)品，這些都是睡覺之前的壞習(xí)慣。

吃零食、喝果汁等。孩子要是在睡前的時候吃零食，并且是喝果汁了，那么不利于身高發(fā)育，并且也不利于健康。

孩子的飲食習(xí)慣，還是影響孩子長高的一個重要因素。確實，小魯?shù)膵寢尳?jīng)常給小魯吃一些營養(yǎng)補品，但是，如果營養(yǎng)過剩，或是在飲食中含有一些激素成分導(dǎo)致孩子早熟等，都是可能會影響孩子的長高的。也就是說，給孩子大量地進(jìn)補，未必是好事，很有可能花了錢還影響了孩子的個子長高。另外，缺乏營養(yǎng)、營養(yǎng)不均衡等，都是影響孩子長高的因素，孩子長高需要有足夠的材料，也就是孩子攝取的營養(yǎng)，要是營養(yǎng)跟不上，沒有了基礎(chǔ)長高的物質(zhì)供給，孩子是很難長高的。