雙重聆聽

劉琳堅(jiān)持拍困第1734天分享(2022/4/15）

? ? ? 能夠先雙重聆聽，才能做到雙重故事的建構(gòu)。那么雙重聆聽，指的是什么呢？指的是當(dāng)我們在聆聽主角故事的時候，我們可以聽到故事的兩個面向:

? ? ? ? 第1個面向孝高，故事會怎么去影響一個人、一段關(guān)系、一個家庭、一個團(tuán)隊(duì)，這樣子的影響又會如何影響那個主角、或是不同的關(guān)系、不同的團(tuán)隊(duì)。

? ? ? 第2個面向指的是一個人、或是關(guān)系、家庭、團(tuán)隊(duì)，他們在他們的故事當(dāng)中是如何去努力的、去想辦法的、去用自己的力量去面對、處理他們的故事。

? ? ? ? 那在第2個面向里面，比較是主角如何去照顧他們遇到的困難、遇到的故事，他們是怎么去想辦法的？

? ? ? 所以第1個面向是故事如何影響人，第2個面向是人如何影響故事。

? ? ? 第1個面向里，可能會有一種不知道該怎么辦的感覺，可能也會有一種我怎么會遇到這樣子的事情？可能也會有一種被動的感覺。

? ? ? ? 但是第2個面向是去看見主角的主動性，人們?nèi)绾斡盟魇礁鳂拥南敕ê土α咳f(xié)助自己，去影響、去面對、去處理這樣子的故事、這樣子的困難。

? ? ? ? 所以1跟2是不一樣的。我們一般在說故事的時候可能都比較是朝著第1個面向在說，然后當(dāng)主角有機(jī)會去看到第2個巧賀尺面向的時候，人們就會更多的去看見自己很多難能可貴的地方。

? ? ? ? 這種雙重聆聽是一份愿意拓展自己聆聽的能力，不止聽見一般主角表述的故事，也愿意相信和聽見故事背后的努力、付出和想辦法。

? ? ? ? 當(dāng)我們可以更細(xì)致地去覺察、去聆聽，我們耳朵的聆聽也會有所變化，我們可以聽到更多層面的故事。所以雙重聆聽是可以去探索、去學(xué)習(xí)的東西。

? ? ? ? 當(dāng)然，當(dāng)我們再聽見主角故事的時候，先好好去聽聽他們對故事的觀感，他們對事件的無奈、對事件的挫折，這些也都是重要的聆聽。當(dāng)我們跟周圍的人在談話的時候，我們聽到了他的故事，然后我們可以如何帶著雙重聆聽的視野去靠近他的故事。然后在緩緩地聆聽當(dāng)中，我們的內(nèi)心也會去告訴自己，好像內(nèi)在也會一個流淌。就是說，這個主角他不會只有他目前的故事，這個主角可能還有更多屬于他隱隱的面對困難的故事，有待我們這些旁邊的聽眾用問話去好奇、去邀請。

? ? ? 當(dāng)我們可以不斷練習(xí)雙重聆聽的能力的時候，我們才能更好地問出主角雙重故事的好奇問句。

? ? ? ? 雙重聆聽是我們自己內(nèi)心的一個活動，內(nèi)心的一個覺察：當(dāng)我們在聽故事的時候，我們的內(nèi)心是怎么感受的？是怎么想的？不論是聽別人的故事，或是聽自己的故事。