為什么戒了煙的我不習(xí)慣？

這是因?yàn)槟銉?cè)橡渣吸煙是長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)州悄成一個(gè)壞的習(xí)慣。你對(duì)吸煙已經(jīng)有了一種依賴，到你戒了煙之后，就好像如激生活中缺點(diǎn)什么似的。所以就不習(xí)慣。

戒煙很基吵多人都不習(xí)慣，不光是你自搏旅侍己不習(xí)慣。你要得慢慢的適應(yīng)習(xí)慣有一個(gè)過(guò)程。鎮(zhèn)櫻好習(xí)慣的養(yǎng)成，千日不足，壞習(xí)慣一日就養(yǎng)成了。

一個(gè)不好的習(xí)慣養(yǎng)成只需要很短的時(shí)間，它會(huì)使我們有依橡賀懶性，歷如信想要戒除它肯定會(huì)有難度，但是只要我們堅(jiān)持，肢輪勇敢的去克服解決困難，自然會(huì)得到你想要的

煙放下容易，可是心里的煙癮太難戒了。剛開始幾天還好些，越往后真的是無(wú)所適從，下意識(shí)老往口袋里掏，都集哪雀中不了注意力。其實(shí)說(shuō)白了，戒煙就是戒毒（當(dāng)然，依賴程度肯定不一樣），李含早都需要經(jīng)歷生理和心理的老跡雙重考驗(yàn)。加油，祝你成功，還有，不要復(fù)吸，要不然煙癮灰越來(lái)越大。